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兰尼克是个非常特别的主教练,并不仅仅是他坚持德甲少见的压迫式打法,高位逼抢和快速攻防转换,更是因为他引进了大量的科学训练方法,对训练、比赛的细节非常重视。
开始集训后的第一项内容让所有球员都觉得新鲜。
在兰尼克的要求下,队医朗格斯对所有球员进行抽血检验,为的是观察他们的身体状态,以决定是否需要对于训练量进行调整。
当兰尼克解释原因并对每一个球员进行训练量调整的时候,法尔范窃窃欣喜,但冷眼旁观的孙吴却在偷笑。
孙吴非常清楚,兰尼克坚持压迫式战术风格,这几乎决定了体能是战术的基础,跑不动要你干毛!
对体能的训练肯定是兰尼克冬季集训最重要的内容之一,果然,第二天法尔范就哭丧着脸抱怨了,这种训练强度真心不比马加特好多少……
不过兰尼克的执教风格不像马加特那么硬,所有训练内容必须按质按量完成,但无论是态度上、手段上却显得温和的多,法尔范的怨言才慢慢减少……事实上,秘鲁人对马加特的核心矛盾在后者对球员的态度和掌控欲。
三天的大运动量的体能训练后,兰尼克开始将自己的战术思路一点点灌注到这支球队中,从跑位、接应、围抢的强度各个方面一点点从战术板上到训练场上。
“高位逼抢是为什么?一是抢断后即时发动进攻,甚至可能形成局部的人数优势,二是为了减轻后防线的压力。”
“所以关键有两点,需要大量跑动,不仅仅是前锋、中场的跑动,边后卫甚至后腰、中后卫都应该参与到跑动甚至高位逼抢中去,第二,在抢断后的传球、跑位上需要快速、默契,这需要在训练场上培养……”
一堂战术课上完,兰尼克出去休息下,球员们纷纷讨论起这套战术。
“和多特蒙德有点像,还有美因茨。”
“攻防转换非常快,关键是传跑要默契,一切都是在高速运动中完成的。”
“高位逼抢有点像巴塞罗那……”
“不不,巴塞罗那抢断后如果不是梅西拿球,速度不会那么快,我们没有梅西,所以只能用快速传切跑动来代替,没有机会需要回传控制节奏。”
看着战术板上画的密密麻麻的跑动路线,法尔范有点头晕,他感觉要完全弄清这套思路,至少得中学毕业证书……
“慢慢来吧。”孙吴拍拍法尔范的肩膀,“不用想那么多,不停跑动围抢,抢断后跑位,适时的传球突破,最后的射门。”
走出会议室,孙吴走进兰尼克的办公室,瞄了眼桌上厚厚的训练书,啧啧,每个球员在不同情况下的跑动路线都详细的标了出来,估计瓜迪奥拉的训练也没这么细致吧?
“都讨论什么了?”
“都说和图赫尔、克洛普那套有点像。”孙吴笑着说:“至少大家都很热情,毕竟队内除了梅策尔德、劳尔之外,主力、半主力大都是年轻人,体能方面没什么问题。”
“这些在训练场上会慢慢磨练,问题不大,至少大家都肯去适应这套战术,大都也都符合这套战术的标准。”兰尼克顿了顿,“关键是你,贝斯特。”
孙吴扁扁嘴点头,“不错,关键是我,如果我位置后撤控制节奏,那么前场逼抢力度以及抢断后就地反击的效果会大打折扣。”
“巴塞罗那不是最早使用高位逼抢战术的,但瓜迪奥拉是使用这套战术最成功的那个。”兰尼克起身走到战术板前,“是做伊涅斯塔甚至梅西,还是做哈维或者布斯克茨?”
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兰尼克是个非常特别的主教练,并不仅仅是他坚持德甲少见的压迫式打法,高位逼抢和快速攻防转换,更是因为他引进了大量的科学训练方法,对训练、比赛的细节非常重视。
开始集训后的第一项内容让所有球员都觉得新鲜。
在兰尼克的要求下,队医朗格斯对所有球员进行抽血检验,为的是观察他们的身体状态,以决定是否需要对于训练量进行调整。
当兰尼克解释原因并对每一个球员进行训练量调整的时候,法尔范窃窃欣喜,但冷眼旁观的孙吴却在偷笑。
孙吴非常清楚,兰尼克坚持压迫式战术风格,这几乎决定了体能是战术的基础,跑不动要你干毛!
对体能的训练肯定是兰尼克冬季集训最重要的内容之一,果然,第二天法尔范就哭丧着脸抱怨了,这种训练强度真心不比马加特好多少……
不过兰尼克的执教风格不像马加特那么硬,所有训练内容必须按质按量完成,但无论是态度上、手段上却显得温和的多,法尔范的怨言才慢慢减少……事实上,秘鲁人对马加特的核心矛盾在后者对球员的态度和掌控欲。
三天的大运动量的体能训练后,兰尼克开始将自己的战术思路一点点灌注到这支球队中,从跑位、接应、围抢的强度各个方面一点点从战术板上到训练场上。
“高位逼抢是为什么?一是抢断后即时发动进攻,甚至可能形成局部的人数优势,二是为了减轻后防线的压力。”
“所以关键有两点,需要大量跑动,不仅仅是前锋、中场的跑动,边后卫甚至后腰、中后卫都应该参与到跑动甚至高位逼抢中去,第二,在抢断后的传球、跑位上需要快速、默契,这需要在训练场上培养……”
一堂战术课上完,兰尼克出去休息下,球员们纷纷讨论起这套战术。
“和多特蒙德有点像,还有美因茨。”
“攻防转换非常快,关键是传跑要默契,一切都是在高速运动中完成的。”
“高位逼抢有点像巴塞罗那……”
“不不,巴塞罗那抢断后如果不是梅西拿球,速度不会那么快,我们没有梅西,所以只能用快速传切跑动来代替,没有机会需要回传控制节奏。”
看着战术板上画的密密麻麻的跑动路线,法尔范有点头晕,他感觉要完全弄清这套思路,至少得中学毕业证书……
“慢慢来吧。”孙吴拍拍法尔范的肩膀,“不用想那么多,不停跑动围抢,抢断后跑位,适时的传球突破,最后的射门。”
走出会议室,孙吴走进兰尼克的办公室,瞄了眼桌上厚厚的训练书,啧啧,每个球员在不同情况下的跑动路线都详细的标了出来,估计瓜迪奥拉的训练也没这么细致吧?
“都讨论什么了?”
“都说和图赫尔、克洛普那套有点像。”孙吴笑着说:“至少大家都很热情,毕竟队内除了梅策尔德、劳尔之外,主力、半主力大都是年轻人,体能方面没什么问题。”
“这些在训练场上会慢慢磨练,问题不大,至少大家都肯去适应这套战术,大都也都符合这套战术的标准。”兰尼克顿了顿,“关键是你,贝斯特。”
孙吴扁扁嘴点头,“不错,关键是我,如果我位置后撤控制节奏,那么前场逼抢力度以及抢断后就地反击的效果会大打折扣。”
“巴塞罗那不是最早使用高位逼抢战术的,但瓜迪奥拉是使用这套战术最成功的那个。”兰尼克起身走到战术板前,“是做伊涅斯塔甚至梅西,还是做哈维或者布斯克茨?”
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