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本文首发晋.·.江.·.文.·.学.·.城, 静舟小妖著 “……”
一瞬间, 所有的声音都消失了。
集训队员看向教练组, 一些分被扣完的队员, 脸色苍白。
孙教练面无表情地说：“没有分的队员可以收拾行李了，我们会给你们定明天回去的机票, 想要留下买礼物的可以和助理教练说, 我们会帮你记下，最晚不要超过五天。”
“好了，都去看看名单, 还有分的队员到我这里集合开会。”
苏宇没去看, 他知道自己会留下。
他懂国家队的规矩, 更清楚孙教练的套路。况且无论孙教练是否挖坑考验他们，不会干扰到他训练的专心。
如果没有这份心无旁骛, 他上一世又怎么站上世界的最顶端。这样的训练方式, 枯燥、无聊, 他却像是睡觉吃饭一样，完全习惯了。
但是S省过来的其他三个人，却脸色都不好看, 他们看过名单后, 或多或少都扣了分。
楚寄荷和唐红都扣了三分, 这个分数在今天公布的名单上已经算扣得少的了, 但是她们也只剩下五分。
楚寄荷走到苏宇面前：“谢谢你提醒, 不然说不定我今天就要回家了。”
“我也是。”唐红后怕地拍着胸口。
苏宇面色平静地点了一下头, 嘱咐了一句：“国家队气氛其实很紧张。”苏宇想起上一世国家队的可怕竞争, 补充了一句，“非常紧张。”
“我是哪里惹着你了吗？”伍弋这个时候突然接过来，说了一句。苏宇三人都转头看他，他却瞪着苏宇，“我不过发一下照片，你又少不了一块肉，为什么提醒他们不提醒我？”
伍弋说这句话的时候，神情愤怒，眼底还有委屈，眼尾都红了。
他被扣了五分！
足足扣了五分！
就这样，他一半的分没了。
他听着苏宇和楚寄荷他们的聊天，这一刻，他气得想打苏宇。
“我早就觉得你不对劲，在省队的时候就阴阳怪气的，你对我有意见直接说，有必要这样坑我吗？”
楚寄荷听不下去了：“伍弋，你说什么呢？不好好训练的是你，你怪苏宇有意思吗？”
“可他都提醒你们了？却不提醒我！我们还在一个宿舍！他要是烦我就直接说，换寝室没人拦他！”
楚寄荷气得杏眼瞪圆：“训练的时候不好好训练，你跑去玩，你还有理由凶了，要搬也是你搬！”
“我和他说话，女人插什么嘴！”伍弋也气得眼睛瞪圆，也恼起了楚寄荷。
楚寄荷被这语气气得手心痒痒，好想给这小崽子一巴掌。
苏宇留意到教练组那边看过来，便搭上楚寄荷的肩膀，轻轻的，却不容拒绝的将她转了个身，推着她低声说道：“别吵架，吵架会被扣分的。”
因为苏宇的态度太自然，语气也太温柔，楚寄荷便也顺着他的力道，不再去争吵，只是一边走着，一边对苏宇说：“明明自己不专心，却怪上了别人没提醒，中二少年简直有毛病。”
苏宇也没回头，这一刻，他的情绪和楚寄荷空前一致，脸上难得有了笑容：“好了，别生气了，还有，谢谢你。”
“不谢，多大的事，我还没谢谢你呢。”楚寄荷摆了摆手，不以为意。
伍弋在后面听了这些话，气得鼻子都歪了，结束了训练回去还真的张罗着要换寝室。苏宇也不言语，就看着他跑来跑去的张罗。
等到了晚上。
伍弋还睡在他自己的那张床上。
看着对面床上，那背对着自己，又羞又怒的背影，苏宇莫名觉得心情很好。
国家队看似松散，实际管理严格，宿舍的安排也在“规则”上，想随意换寝室？可以，当了明星运动员，就算你住在外面，教练都不会拦你。在那之前，管你是龙是虫，都乖乖盘着吧。
第二天起床，外面的天空只有微微的亮，寝室里亮着灯，睡眼惺忪的两个人视线对上，伍弋还笑了一下，等回过神来，小脾气冒出来，特傲娇地哼了一声，起身去了厕所。
苏宇倒没觉得有什么生气的，起床穿衣叠被子，去刷牙洗脸的时候碰见了伍弋，伍弋扭着头也不看他，孩子气十足。
苏宇不烦伍弋这样，他只烦伍弋没心没肺的和他伪基找存在感，这会让他想起自己的自作多情，明明对方对自己根本没有意思，自己却一厢情愿的喜欢了二十年，哪怕三十多岁了，却还惦记着这份初恋。
每一次想起，都让他觉得丢脸。
昨天集训队一口气淘汰了十三名集训队员，男队七个，女队六个，看这个名单也知道，教练组是仔细讨论后的取舍，先淘汰那些要能力没能力，要态度没态度的队员，剩下的再精挑细选。
不过被“杀威棒”打过之后，集训队的气氛肃然一变，焕然一新，所有人都惶恐地认真了起来。即便今天早操的量有点大了，也没人敢抱怨。
熊涛一边流着汗，还不忘记显摆：“这个运动量才对嘛，这才是国家集训队的训练量，前几天根本就是故意给咱们挖坑，听我的话对了吧，我不敢保证你们可以进国家队，但是只要听我的，留在最后还是没问题。”
这一次经历，又给熊涛引了一大批的拥护，就连原本讨厌熊涛这种张扬性格的集训队员，为了能够不被扣分，也不得不暂时抛弃自己的喜好，围绕在熊涛身边。
这样一来，个别不讨好熊涛的人，就特别地显眼了。
苏宇是肯定不会去站边的，就算上一世在国家队，他也不拉帮结派……虽然听说，队里的迷弟迷妹挺多，都是他这一边的，但是他确实不会去惹事挑衅。
伍弋年纪小，“中二期”更是愤世嫉俗，而且天才都有恃才傲物的毛病，最讨厌的就是比自己优秀的人，所以伍弋也不会去讨好熊涛，而是和他年纪差不多的另外两个集训队员组成了小集体。
楚寄荷和唐红百分百信赖苏宇，再加上女生有自己刷好感的方式，所以还有三个女孩也和楚寄荷她们走的近，也明显亲近苏宇一些。
最后还剩几个有自己想法、或者比较迟钝、不习惯和人相处的独行侠。
没到一周，集训队的队员，就自发的有了各自的小圈子。
教练员看在眼里也不说，只是在这天的上午，将集训队员带到了冰场。
这一次，所有的冰场都开放了，男队和女队分开训练，一个馆里容十七八个人训练，再分上三个冰场，每个冰上能有五六个人训练，虽然挤了一点，但也可以开始正式的教学了。
这些天都是视频教学，教练员录下视频，通过反复播放，指正集训队员的错误，通过反复播放，反复练习，一点点磨掉每个队员身上都有的小毛病。
尹正学去S省之前，已经考上了正式教练，因为没有自己的队员，所以配合孙教练完成这次的集训，今天的视频训练就由他指导。
“这是张伟的视屏，通过这几天的改正，已经好了很多，但是也让我们发现了新的问题，你自己再看看，问题在哪里？”
张伟睁大了眼睛仔细看过一遍，茫然地摇头，在他看来，自己这个动作已经很完美了，完全没问题。
尹正学也不失望，正准备解释，熊涛就举手，也不等尹正学喊他，便说道：“是起跳的时候屁股压得不够低，张伟所有的跳跃动作都有这个毛病，所以他跳起的力量就不够，落地也不够稳。”
尹正学被队员插嘴，也不生气，笑着点头：“正确，这确实是张伟毛病，熊涛说的很对，观察的也很仔细。”
熊涛咧嘴笑开，眼底有掩不住的得意。
苏宇其实想要插嘴的，但是想想，还是没有说话。
在他看来，张伟真正的毛病并不是在他的屁股高不高低不低这件事上，也和力量没太大的关系。花样滑冰是一个要靠脑袋思考的运动，在每个动作做出来之前，都应该在脑袋里先过一遍。我应该在哪个点起跳，我应该怎么用这个力量，我应该在半空怎么旋转，以及在哪个点落下，如何更好地接上下一个动作。
训练是为了让身体“记忆”各种动作，但是比赛，决不能只靠“本能”。
张伟却本末倒置。他每个动作都做的很随意，教练说，我们跳后外点冰三周，于是张伟想都没想就跳了，没想过自己这一跳，需要怎么才能跳得更好，又需要怎么跳才能保证接下来动作的连贯性，所以他的整场表演，都会给人莫名其妙难受的感觉。
苏宇的经验太丰富了，还有着未来二十年的经历。花样滑冰的技巧不断地变化，在他那个时候，其实男子单人滑想要拿到奖牌的话，难度比现在的高多了，4F接4S接4T的选手都经常能够在世界赛场上看见，甚至偶尔出现一个5T的选手，他跳得再惊艳，在其他动作上的完成度不高，也拿不到奖牌。
也是因此，苏宇对自己基础的要求很高很高，全都因为他的眼光是看着二十年后的花样滑冰的，也是因此，哪些队员是个什么样的毛病，他一眼就出来了。
可是他不说。
不熟不认识连话都没说，他为什么要自作多情的去指导对方，先不说他本身性格就冷，就算他说了，对方说不定还不领情。
所以，即便明知道张伟最大的毛病，苏宇还是选择了沉默。
徐嘉忆撇了撇嘴，一推护栏，转身滑走，就像是炫技一样，加速后，便来了个萨霍夫跳，利落，干脆，稳！
他稳稳地落在地上，滑出一个弧形，视线停留在苏宇的身上，转身远去。
三周后内结环跳，在世界一线男选手的四周跳面前并不算什么高难度，但是对于省一级的运动员而言，可以轻描淡写的完成这个动作，也证明了徐嘉忆的实力。
苏宇收回目光，慢慢走到入口，然后弯腰将冰刃上的冰刀套取下来，再一迈步，就踩在了冰面上。
冰面很滑，对于外行而言，每一步走的都东歪西倒很艰难，但是所有的冰上运动员都熟悉了冰上的摩擦力，甚至，因为过多的训练，当他们走上去的时候，就如同鱼回到了水中般，更加的自在。
在冰上简单地滑过一圈，稍微热身后，苏宇便一个夏塞步就滑了出去，力到未尽，接上一个内勾步，转，再接弧线变刃步，交叉摇滚步，紧接着转三，结环！
熟悉的一套转体步动作，就像是喝水一样，轻松地完成。
这个过程，微冷的风在脸上拂过，是被风追逐的过程，舒服的感觉，让苏宇眯了眼睛。
事故之前，自己已经退役四个月了，那时候的自己并没有什么感觉，却没想到，再次踏上冰面去完成这些动作的时候，竟然会变成一种享受。
每个细胞都在欢呼，欢迎自己的回归。
太多年了。
自己以为已经够了，到了可以离开的时候了。
却没想到，花样滑冰早就成了自己生命的一部分。
无法分割。
迈出脚步在冰上狂奔，快速打着节拍，交叉的摇滚步便已经在冰上留下了一道道妙曼的弧形，心中一时意气奋发，止不住的冲动涌上心口，苏宇只觉得心口一烫，一个T就跳了出去。
T，也就是后外点冰跳，已经算是花样滑冰里比较常见的动作。
没问题的，这是平时的训练内容，一个三周跳而已，如果力量足够，身体的平衡性好，甚至可以完成四周。只要力量够，平衡性好，就可以……
“嘭！”苏宇只觉得脚下一滑，就摔在了地上，身体在冲击力下滑出了五米远，才缓缓停下。
“哈哈哈哈哈哈！！”徐嘉忆肆无忌惮地狂笑，简直笑得要跪在地上。
一个3T就摔倒，确实有点丢脸。
苏宇撑起自己，扬眉。
失败了？
这只是基础动作。
竟然失败了？
因为太过惊讶，所以苏宇呆坐在了地上好几秒，才回过神来。
视线落在自己摔倒前留在地上的冰痕，手掌一拍地面。
再来。
加速。
点冰。
跳！
身体用力。
维持
三周！
落地。
控制！
收！
3T在脑海里被完全地分解，因此也顺利地完成了这次跳跃。
然而苏宇并不满意。
拖沓。
软绵。
也不够稳。
因此扶了冰才不至于摔倒。
是因为速度太慢了吗？
绕场半周。
后程加速。
再次起跳。
三周。
落地。
控制。
稳！
这一次，速度起来了，但是收尾时控制的难度因而也成倍增加，落地的瞬间膝盖软了一下，虽... -->>
本文首发晋.·.江.·.文.·.学.·.城, 静舟小妖著 “……”
一瞬间, 所有的声音都消失了。
集训队员看向教练组, 一些分被扣完的队员, 脸色苍白。
孙教练面无表情地说：“没有分的队员可以收拾行李了，我们会给你们定明天回去的机票, 想要留下买礼物的可以和助理教练说, 我们会帮你记下，最晚不要超过五天。”
“好了，都去看看名单, 还有分的队员到我这里集合开会。”
苏宇没去看, 他知道自己会留下。
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如果没有这份心无旁骛, 他上一世又怎么站上世界的最顶端。这样的训练方式, 枯燥、无聊, 他却像是睡觉吃饭一样，完全习惯了。
但是S省过来的其他三个人，却脸色都不好看, 他们看过名单后, 或多或少都扣了分。
楚寄荷和唐红都扣了三分, 这个分数在今天公布的名单上已经算扣得少的了, 但是她们也只剩下五分。
楚寄荷走到苏宇面前：“谢谢你提醒, 不然说不定我今天就要回家了。”
“我也是。”唐红后怕地拍着胸口。
苏宇面色平静地点了一下头, 嘱咐了一句：“国家队气氛其实很紧张。”苏宇想起上一世国家队的可怕竞争, 补充了一句，“非常紧张。”
“我是哪里惹着你了吗？”伍弋这个时候突然接过来，说了一句。苏宇三人都转头看他，他却瞪着苏宇，“我不过发一下照片，你又少不了一块肉，为什么提醒他们不提醒我？”
伍弋说这句话的时候，神情愤怒，眼底还有委屈，眼尾都红了。
他被扣了五分！
足足扣了五分！
就这样，他一半的分没了。
他听着苏宇和楚寄荷他们的聊天，这一刻，他气得想打苏宇。
“我早就觉得你不对劲，在省队的时候就阴阳怪气的，你对我有意见直接说，有必要这样坑我吗？”
楚寄荷听不下去了：“伍弋，你说什么呢？不好好训练的是你，你怪苏宇有意思吗？”
“可他都提醒你们了？却不提醒我！我们还在一个宿舍！他要是烦我就直接说，换寝室没人拦他！”
楚寄荷气得杏眼瞪圆：“训练的时候不好好训练，你跑去玩，你还有理由凶了，要搬也是你搬！”
“我和他说话，女人插什么嘴！”伍弋也气得眼睛瞪圆，也恼起了楚寄荷。
楚寄荷被这语气气得手心痒痒，好想给这小崽子一巴掌。
苏宇留意到教练组那边看过来，便搭上楚寄荷的肩膀，轻轻的，却不容拒绝的将她转了个身，推着她低声说道：“别吵架，吵架会被扣分的。”
因为苏宇的态度太自然，语气也太温柔，楚寄荷便也顺着他的力道，不再去争吵，只是一边走着，一边对苏宇说：“明明自己不专心，却怪上了别人没提醒，中二少年简直有毛病。”
苏宇也没回头，这一刻，他的情绪和楚寄荷空前一致，脸上难得有了笑容：“好了，别生气了，还有，谢谢你。”
“不谢，多大的事，我还没谢谢你呢。”楚寄荷摆了摆手，不以为意。
伍弋在后面听了这些话，气得鼻子都歪了，结束了训练回去还真的张罗着要换寝室。苏宇也不言语，就看着他跑来跑去的张罗。
等到了晚上。
伍弋还睡在他自己的那张床上。
看着对面床上，那背对着自己，又羞又怒的背影，苏宇莫名觉得心情很好。
国家队看似松散，实际管理严格，宿舍的安排也在“规则”上，想随意换寝室？可以，当了明星运动员，就算你住在外面，教练都不会拦你。在那之前，管你是龙是虫，都乖乖盘着吧。
第二天起床，外面的天空只有微微的亮，寝室里亮着灯，睡眼惺忪的两个人视线对上，伍弋还笑了一下，等回过神来，小脾气冒出来，特傲娇地哼了一声，起身去了厕所。
苏宇倒没觉得有什么生气的，起床穿衣叠被子，去刷牙洗脸的时候碰见了伍弋，伍弋扭着头也不看他，孩子气十足。
苏宇不烦伍弋这样，他只烦伍弋没心没肺的和他伪基找存在感，这会让他想起自己的自作多情，明明对方对自己根本没有意思，自己却一厢情愿的喜欢了二十年，哪怕三十多岁了，却还惦记着这份初恋。
每一次想起，都让他觉得丢脸。
昨天集训队一口气淘汰了十三名集训队员，男队七个，女队六个，看这个名单也知道，教练组是仔细讨论后的取舍，先淘汰那些要能力没能力，要态度没态度的队员，剩下的再精挑细选。
不过被“杀威棒”打过之后，集训队的气氛肃然一变，焕然一新，所有人都惶恐地认真了起来。即便今天早操的量有点大了，也没人敢抱怨。
熊涛一边流着汗，还不忘记显摆：“这个运动量才对嘛，这才是国家集训队的训练量，前几天根本就是故意给咱们挖坑，听我的话对了吧，我不敢保证你们可以进国家队，但是只要听我的，留在最后还是没问题。”
这一次经历，又给熊涛引了一大批的拥护，就连原本讨厌熊涛这种张扬性格的集训队员，为了能够不被扣分，也不得不暂时抛弃自己的喜好，围绕在熊涛身边。
这样一来，个别不讨好熊涛的人，就特别地显眼了。
苏宇是肯定不会去站边的，就算上一世在国家队，他也不拉帮结派……虽然听说，队里的迷弟迷妹挺多，都是他这一边的，但是他确实不会去惹事挑衅。
伍弋年纪小，“中二期”更是愤世嫉俗，而且天才都有恃才傲物的毛病，最讨厌的就是比自己优秀的人，所以伍弋也不会去讨好熊涛，而是和他年纪差不多的另外两个集训队员组成了小集体。
楚寄荷和唐红百分百信赖苏宇，再加上女生有自己刷好感的方式，所以还有三个女孩也和楚寄荷她们走的近，也明显亲近苏宇一些。
最后还剩几个有自己想法、或者比较迟钝、不习惯和人相处的独行侠。
没到一周，集训队的队员，就自发的有了各自的小圈子。
教练员看在眼里也不说，只是在这天的上午，将集训队员带到了冰场。
这一次，所有的冰场都开放了，男队和女队分开训练，一个馆里容十七八个人训练，再分上三个冰场，每个冰上能有五六个人训练，虽然挤了一点，但也可以开始正式的教学了。
这些天都是视频教学，教练员录下视频，通过反复播放，指正集训队员的错误，通过反复播放，反复练习，一点点磨掉每个队员身上都有的小毛病。
尹正学去S省之前，已经考上了正式教练，因为没有自己的队员，所以配合孙教练完成这次的集训，今天的视频训练就由他指导。
“这是张伟的视屏，通过这几天的改正，已经好了很多，但是也让我们发现了新的问题，你自己再看看，问题在哪里？”
张伟睁大了眼睛仔细看过一遍，茫然地摇头，在他看来，自己这个动作已经很完美了，完全没问题。
尹正学也不失望，正准备解释，熊涛就举手，也不等尹正学喊他，便说道：“是起跳的时候屁股压得不够低，张伟所有的跳跃动作都有这个毛病，所以他跳起的力量就不够，落地也不够稳。”
尹正学被队员插嘴，也不生气，笑着点头：“正确，这确实是张伟毛病，熊涛说的很对，观察的也很仔细。”
熊涛咧嘴笑开，眼底有掩不住的得意。
苏宇其实想要插嘴的，但是想想，还是没有说话。
在他看来，张伟真正的毛病并不是在他的屁股高不高低不低这件事上，也和力量没太大的关系。花样滑冰是一个要靠脑袋思考的运动，在每个动作做出来之前，都应该在脑袋里先过一遍。我应该在哪个点起跳，我应该怎么用这个力量，我应该在半空怎么旋转，以及在哪个点落下，如何更好地接上下一个动作。
训练是为了让身体“记忆”各种动作，但是比赛，决不能只靠“本能”。
张伟却本末倒置。他每个动作都做的很随意，教练说，我们跳后外点冰三周，于是张伟想都没想就跳了，没想过自己这一跳，需要怎么才能跳得更好，又需要怎么跳才能保证接下来动作的连贯性，所以他的整场表演，都会给人莫名其妙难受的感觉。
苏宇的经验太丰富了，还有着未来二十年的经历。花样滑冰的技巧不断地变化，在他那个时候，其实男子单人滑想要拿到奖牌的话，难度比现在的高多了，4F接4S接4T的选手都经常能够在世界赛场上看见，甚至偶尔出现一个5T的选手，他跳得再惊艳，在其他动作上的完成度不高，也拿不到奖牌。
也是因此，苏宇对自己基础的要求很高很高，全都因为他的眼光是看着二十年后的花样滑冰的，也是因此，哪些队员是个什么样的毛病，他一眼就出来了。
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不熟不认识连话都没说，他为什么要自作多情的去指导对方，先不说他本身性格就冷，就算他说了，对方说不定还不领情。
所以，即便明知道张伟最大的毛病，苏宇还是选择了沉默。
徐嘉忆撇了撇嘴，一推护栏，转身滑走，就像是炫技一样，加速后，便来了个萨霍夫跳，利落，干脆，稳！
他稳稳地落在地上，滑出一个弧形，视线停留在苏宇的身上，转身远去。
三周后内结环跳，在世界一线男选手的四周跳面前并不算什么高难度，但是对于省一级的运动员而言，可以轻描淡写的完成这个动作，也证明了徐嘉忆的实力。
苏宇收回目光，慢慢走到入口，然后弯腰将冰刃上的冰刀套取下来，再一迈步，就踩在了冰面上。
冰面很滑，对于外行而言，每一步走的都东歪西倒很艰难，但是所有的冰上运动员都熟悉了冰上的摩擦力，甚至，因为过多的训练，当他们走上去的时候，就如同鱼回到了水中般，更加的自在。
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熟悉的一套转体步动作，就像是喝水一样，轻松地完成。
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事故之前，自己已经退役四个月了，那时候的自己并没有什么感觉，却没想到，再次踏上冰面去完成这些动作的时候，竟然会变成一种享受。
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太多年了。
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T，也就是后外点冰跳，已经算是花样滑冰里比较常见的动作。
没问题的，这是平时的训练内容，一个三周跳而已，如果力量足够，身体的平衡性好，甚至可以完成四周。只要力量够，平衡性好，就可以……
“嘭！”苏宇只觉得脚下一滑，就摔在了地上，身体在冲击力下滑出了五米远，才缓缓停下。
“哈哈哈哈哈哈！！”徐嘉忆肆无忌惮地狂笑，简直笑得要跪在地上。
一个3T就摔倒，确实有点丢脸。
苏宇撑起自己，扬眉。
失败了？
这只是基础动作。
竟然失败了？
因为太过惊讶，所以苏宇呆坐在了地上好几秒，才回过神来。
视线落在自己摔倒前留在地上的冰痕，手掌一拍地面。
再来。
加速。
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维持
三周！
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3T在脑海里被完全地分解，因此也顺利地完成了这次跳跃。
然而苏宇并不满意。
拖沓。
软绵。
也不够稳。
因此扶了冰才不至于摔倒。
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三周。
落地。
控制。
稳！
这一次，速度起来了，但是收尾时控制的难度因而也成倍增加，落地的瞬间膝盖软了一下，虽... -->>
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