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，杨一凡觉得既然世界的轨道开始改变了，那杨一凡也无所谓了，直接说道：“静长老，或者我们时光的李先生应该有办法，只要你确定，到时候让你爸妈过来一趟，应该问题不大，现在都过去吃午饭吧，和你们在一起心血少一点都不行，这一惊一乍的，心脏病都被你们诈出来了。”
小院子内。
五张和杨一凡爷爷一个款式一样的大躺椅，杨一凡和胖子都把椅子搬到了太阳下，在饭后享受午后的阳光，并且胖子很快脚睡着了。
四个女生则没有在太阳下，他们都把椅子搬到了葡萄树架之下，在那里坐着闲聊，只有李梦诗的目光不时看向胖子，当确定胖子睡着之后，才认真和她的闺蜜们聊天。
在胖子睡着之后，杨一凡站了起来对着几个女生做了噤声的动作，把躺椅搬回了原来的地方，刚从口袋把灵石握在在手上，静静就飞了出来，寻到老龟之后就指挥老龟往杨一凡身边爬去，几个女生也知道杨一凡要开始修炼了，就算静静和老龟多么吸引她们，她们都只安静的看着，不能上前去打扰，因为修炼这事杨一凡说过，这事很严肃的事情，平时
怎么闹都没有问题，杨一凡当着他们的面上就开始修炼，这是多大的信任呀。
随着杨一凡闭上双眼，开始修炼几个女生也开始停止了聊天，都全神贯注的看着杨一凡，想看看杨一凡是如何修炼的。
杨一凡也没有然她们失望，杨一凡的修炼确实挺特别的，因为杨一凡是一心五用的同修。
一心，专注手上的灵石用万物一气决功法把灵气吸出来，这样形成杨一凡的身体表面有一层肉眼可见的气体，源源不断的不各个部位进入杨一凡的身体。
二心，灵气经过经脉的时候主动用炎长老教的小技巧，用这部分灵气去淬炼肉体和骨骼，这样会导致杨一凡的肌肉和骨头不停在轻微的颤动。
三心，九转金身依附在杨一凡身体的表层皮肤泛着一层暗金色的光芒，这是杨一凡运转九转金身导致的，杨一凡身上的暗金颜色在不断减少，只是过程非常缓慢而已。
几个女生都没有发现杨一凡身体有什么变化，等到杨一凡这个暗金完全蜕变成金色，杨一凡的九转金身就可以进入下一个阶段了。
四心，运用万物一气决吸收到丹田的灵气，调到识海运转凝魂淬炼识海，肉体上的痛苦都是可以忍受的，可以找到根源的，但是凝魂的修炼是非常艰苦的，从杨一凡的额头飙出来的粗汗和不断咬牙的动作可以看得出来，杨一凡修炼所经受的可不是一件好玩的事情。
这种从里到外的虚渺找不到根源的难受的感觉，杨一凡自己都不知道如何去形容，如果真的要形容，那就是爽加剧痛，两者是同时进行的，爽是因为凝练了识海的魂，他的神识又会强大几分所带来的，剧痛也是因为凝练识海的魂，每次凝练魂全身都会传来痉挛般的剧痛，所以杨一凡早几次修炼会晕过去，这个是最主要的原因，但是杨一凡已经不是第一这样修炼了，所以他还是能忍受的，只是不能太久，不然他又会晕过去的。
五心，这个是大家都没有注意到的，院子门外还有一块巨石被杨一凡的神识控制着，悬浮离地。
，杨一凡觉得既然世界的轨道开始改变了，那杨一凡也无所谓了，直接说道：“静长老，或者我们时光的李先生应该有办法，只要你确定，到时候让你爸妈过来一趟，应该问题不大，现在都过去吃午饭吧，和你们在一起心血少一点都不行，这一惊一乍的，心脏病都被你们诈出来了。”
小院子内。
五张和杨一凡爷爷一个款式一样的大躺椅，杨一凡和胖子都把椅子搬到了太阳下，在饭后享受午后的阳光，并且胖子很快脚睡着了。
四个女生则没有在太阳下，他们都把椅子搬到了葡萄树架之下，在那里坐着闲聊，只有李梦诗的目光不时看向胖子，当确定胖子睡着之后，才认真和她的闺蜜们聊天。
在胖子睡着之后，杨一凡站了起来对着几个女生做了噤声的动作，把躺椅搬回了原来的地方，刚从口袋把灵石握在在手上，静静就飞了出来，寻到老龟之后就指挥老龟往杨一凡身边爬去，几个女生也知道杨一凡要开始修炼了，就算静静和老龟多么吸引她们，她们都只安静的看着，不能上前去打扰，因为修炼这事杨一凡说过，这事很严肃的事情，平时
怎么闹都没有问题，杨一凡当着他们的面上就开始修炼，这是多大的信任呀。
随着杨一凡闭上双眼，开始修炼几个女生也开始停止了聊天，都全神贯注的看着杨一凡，想看看杨一凡是如何修炼的。
杨一凡也没有然她们失望，杨一凡的修炼确实挺特别的，因为杨一凡是一心五用的同修。
一心，专注手上的灵石用万物一气决功法把灵气吸出来，这样形成杨一凡的身体表面有一层肉眼可见的气体，源源不断的不各个部位进入杨一凡的身体。
二心，灵气经过经脉的时候主动用炎长老教的小技巧，用这部分灵气去淬炼肉体和骨骼，这样会导致杨一凡的肌肉和骨头不停在轻微的颤动。
三心，九转金身依附在杨一凡身体的表层皮肤泛着一层暗金色的光芒，这是杨一凡运转九转金身导致的，杨一凡身上的暗金颜色在不断减少，只是过程非常缓慢而已。
几个女生都没有发现杨一凡身体有什么变化，等到杨一凡这个暗金完全蜕变成金色，杨一凡的九转金身就可以进入下一个阶段了。
四心，运用万物一气决吸收到丹田的灵气，调到识海运转凝魂淬炼识海，肉体上的痛苦都是可以忍受的，可以找到根源的，但是凝魂的修炼是非常艰苦的，从杨一凡的额头飙出来的粗汗和不断咬牙的动作可以看得出来，杨一凡修炼所经受的可不是一件好玩的事情。
这种从里到外的虚渺找不到根源的难受的感觉，杨一凡自己都不知道如何去形容，如果真的要形容，那就是爽加剧痛，两者是同时进行的，爽是因为凝练了识海的魂，他的神识又会强大几分所带来的，剧痛也是因为凝练识海的魂，每次凝练魂全身都会传来痉挛般的剧痛，所以杨一凡早几次修炼会晕过去，这个是最主要的原因，但是杨一凡已经不是第一这样修炼了，所以他还是能忍受的，只是不能太久，不然他又会晕过去的。
五心，这个是大家都没有注意到的，院子门外还有一块巨石被杨一凡的神识控制着，悬浮离地。