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眼镜儿他们心狠手黑，当然还有可能就是有剥削有压迫就有反抗……
坑爹呢！你辣么有钱！给我们住这种地方！坑你顿饭怎么啦！
杨飞鸣觉得挺温馨的，好像又回到了高中打篮球的时候，跟教练斗智斗勇，大家互相打掩护。
真的是……怀念啊。
“啊啊啊啊！我不管！”孙程发作到，“十分钟之后，到训练场地集合，每个人跑十公里热热身！”
“教……教练！我肚子疼！”一听到十公里热身，圆球那边脸都绿了，当时就往后缩。
“你又不是个姑娘，天天肚子疼什么？”孙程在圆球屁股上给了脚，可怜的圆球就往前滚了滚，委屈得不行。
十分钟之后，训练终于正式开始，经过昨天的屠杀之后，其他场地的小青年已然是没有了找事的打算。
不要说是找事了，就连临近两个训练场地，都没人过来，简直就是如避蛇蝎。
姐妹花就在场地里面隔着网子练习对传球，苦逼的男生们就围着场地吭哧吭哧跑十公里。
对于杨飞鸣来说，跑上十公里还是很轻松的事情，他原本就是篮球运动员，接受过专业训练，身体素质相当不错，后来在工地干活，那种艰苦程度可想而知。所以体能训练，杨飞鸣是肯定不愁的。
杨过大哥也不怎么愁，他少条胳膊，负担比较轻，跑起来事半功倍……好吧请无视我一本正经地在胡说八道。
至于眼镜儿和圆球，那可就惨了去了。他们一个瘦得像麻杆，一个胖成圆球，这十公里跑得跟拼刺刀似的。
杨飞鸣觉得他们八成是装的，能在赛场上面发挥成那个样子，对于体能的需求很大。
虽然说眼镜儿和圆球表现出来的样子，就是两只菜到无极限的弱鸡，但是他们的硬实力却绝对不弱。
杨飞鸣没太冒头，就跟着杨过大哥跑，杨过大哥速度不慢，两个小时之后，十公里热身跑完成。
接下来就是排球训练了，比起体能训练，这才是杨飞鸣真正有点头大的事情。
“杨飞鸣，你过来。”孙程说道，他要从头去教杨飞鸣打排球。
“我们就先从垫球学起。”孙程将双手呈抱拳状互握，拇指平行伸出，“手腕下压，手臂外翻。”
“看到没。”孙程解释道，“这样的话，手臂就可以成为一个平面，这里就是击球点。”
“扔球。”孙程让杨飞鸣扔球。
“砰。”球被垫了出去。
“扔球。”
“砰。”球被垫了出去。
“大体明白了么？”做完示范之后，孙程说道，“你做做动作，我们试试看。”
杨飞鸣老老实实地按照动作去做，孙程挑了挑小瑕疵，然后就丢了个球过去。
杨飞鸣之前是篮球专精，这玩意可不想打游戏，吃个忘魂丹洗洗点，重新加好点就完成转职了……
事实上，球性的差异，可以给他带来相当的困扰。
还有某些小习惯……
比如说孙程将球丢了过来，杨飞鸣本来已经固定好的手型，忽然间就变了……
他下意识地将球抱在怀里，在地上拍了两下，而后回身展臂，就是个投篮！
这个动作无可挑剔，绝对完美，放在篮球场上，绝对能招来无数女孩子的尖叫。
但是遗憾的是……这是排球啊。
“杨飞鸣！你给我固定垫球姿势！三个小时！固定不完不许吃饭！”
“打你个仙人板板的篮球！”
眼镜儿他们心狠手黑，当然还有可能就是有剥削有压迫就有反抗……
坑爹呢！你辣么有钱！给我们住这种地方！坑你顿饭怎么啦！
杨飞鸣觉得挺温馨的，好像又回到了高中打篮球的时候，跟教练斗智斗勇，大家互相打掩护。
真的是……怀念啊。
“啊啊啊啊！我不管！”孙程发作到，“十分钟之后，到训练场地集合，每个人跑十公里热热身！”
“教……教练！我肚子疼！”一听到十公里热身，圆球那边脸都绿了，当时就往后缩。
“你又不是个姑娘，天天肚子疼什么？”孙程在圆球屁股上给了脚，可怜的圆球就往前滚了滚，委屈得不行。
十分钟之后，训练终于正式开始，经过昨天的屠杀之后，其他场地的小青年已然是没有了找事的打算。
不要说是找事了，就连临近两个训练场地，都没人过来，简直就是如避蛇蝎。
姐妹花就在场地里面隔着网子练习对传球，苦逼的男生们就围着场地吭哧吭哧跑十公里。
对于杨飞鸣来说，跑上十公里还是很轻松的事情，他原本就是篮球运动员，接受过专业训练，身体素质相当不错，后来在工地干活，那种艰苦程度可想而知。所以体能训练，杨飞鸣是肯定不愁的。
杨过大哥也不怎么愁，他少条胳膊，负担比较轻，跑起来事半功倍……好吧请无视我一本正经地在胡说八道。
至于眼镜儿和圆球，那可就惨了去了。他们一个瘦得像麻杆，一个胖成圆球，这十公里跑得跟拼刺刀似的。
杨飞鸣觉得他们八成是装的，能在赛场上面发挥成那个样子，对于体能的需求很大。
虽然说眼镜儿和圆球表现出来的样子，就是两只菜到无极限的弱鸡，但是他们的硬实力却绝对不弱。
杨飞鸣没太冒头，就跟着杨过大哥跑，杨过大哥速度不慢，两个小时之后，十公里热身跑完成。
接下来就是排球训练了，比起体能训练，这才是杨飞鸣真正有点头大的事情。
“杨飞鸣，你过来。”孙程说道，他要从头去教杨飞鸣打排球。
“我们就先从垫球学起。”孙程将双手呈抱拳状互握，拇指平行伸出，“手腕下压，手臂外翻。”
“看到没。”孙程解释道，“这样的话，手臂就可以成为一个平面，这里就是击球点。”
“扔球。”孙程让杨飞鸣扔球。
“砰。”球被垫了出去。
“扔球。”
“砰。”球被垫了出去。
“大体明白了么？”做完示范之后，孙程说道，“你做做动作，我们试试看。”
杨飞鸣老老实实地按照动作去做，孙程挑了挑小瑕疵，然后就丢了个球过去。
杨飞鸣之前是篮球专精，这玩意可不想打游戏，吃个忘魂丹洗洗点，重新加好点就完成转职了……
事实上，球性的差异，可以给他带来相当的困扰。
还有某些小习惯……
比如说孙程将球丢了过来，杨飞鸣本来已经固定好的手型，忽然间就变了……
他下意识地将球抱在怀里，在地上拍了两下，而后回身展臂，就是个投篮！
这个动作无可挑剔，绝对完美，放在篮球场上，绝对能招来无数女孩子的尖叫。
但是遗憾的是……这是排球啊。
“杨飞鸣！你给我固定垫球姿势！三个小时！固定不完不许吃饭！”
“打你个仙人板板的篮球！”