，然后点击“添加到主屏幕” 奇热小说网 www.qirexs.com，人在星铁，但考四级无错无删减全文免费阅读！
家呢？”
陆风抬手，给了她一个爆栗。
“瞎说什么呢？我只是，没事下一步闲棋而已……”
三月七捂着额头，眼泪汪汪。
“什么闲气……没听懂……”
“好了好了，你们都别待在厨房了，我要开始准备午餐了！”
陆风开始赶人。
三月七连忙道：“不要赶我走，我可以帮忙的……”
“陆哥，我也是！”温世齐跟着附和。
陆风翻了个白眼。
“得了吧，你们连菜刀都不会用，能帮什么忙？想着偷吃倒是真的！”
三月七被说破心事，吐了吐舌头，飞快地退出去了。
温世齐还想争取一下：“陆哥，我保证不偷吃……”
“那也没用！什么都不懂，待在这里只会坏事，你不想等会儿吃到做坏了的料理吧？”
“……好吧，陆哥不打搅你了。”
温世齐闻言，只好一脸不情愿地退出了厨房。
陆风随即打开冰柜，开始挑选食材。
从先前和温明德、温世齐的交流中，陆风了解了空间站的饮食风格。
可能是因为太过忙碌，大家对餐厅提供菜品的要求并不高。
最重要的一点，只要吃起来方便省时就好了。
口味方便，偏清淡的居多。
最常见的，就是以水煮方式烹饪的菜肴。
不过现在主厨换人，陆风没打算继承这种风格。
他打算每一餐以一张白色卡牌上的单词为主题，向大家展现一系列风格鲜明但又有着内在联系的美食。
这样安排的一个重要原因，就是比较省事。
陆风完全可以用一张卡牌全部解决。
今天的中餐，他选择的卡牌是“咖喱”。
【curry】 n. 咖喱
咖喱的鼻祖虽然是印度，但陆风并不准备做纯正的印度咖喱料理。
因为最地道的印度咖喱，是以丁香、小茴香子、胡荽子、芥末子、黄姜粉和辣椒等香料调配而成，辣度强烈且浓郁。
一般人不太容易接受，更别说空间站这些吃惯了清淡食物的了。
陆风的午餐主食，选用的是日式咖喱饭。
与汁水浓郁的印度咖喱不同，日式咖喱起源于英式咖喱，质地浓厚粘稠，口味也偏甜一些。
咖喱饭里配有小块的土豆、胡萝卜等蔬菜。
这样一来，陆风就可以省去一道蔬菜料理。
在为主食搭配的配菜方面，他选择了泰式料理里的黄咖喱和红咖喱这两种，制作了四道菜肴。
其中，黄咖喱加入的辣椒最少，是口感最为温和的一种，而且香气也最为浓厚，是国内泰式菜肴里最为普遍的。
黄咖喱的菜品，陆风挑选了咖喱牛腩和咖喱鱼蛋。
红咖喱是熬制过程中加入辣椒比例最多的一种，口感较为辛辣，味道层次丰富。
这个系列中，陆风选了椰浆红咖喱鸡和红咖喱焖大虾。
两道菜里都加入了椰汁调味，将辣度控制在可以接受的范围。
陆风在锅里倒入色拉油，烧至五成热，下姜丝爆香。
随即放入黄咖喱粉，煸炒至出油出香。
第一次倒入椰浆，炒匀。
这样重复两次之后，澄黄鲜亮的黄咖喱就做好了。
陆风舀起一小勺，放到嘴边正要尝尝味道。
耳边突然传来一道充满讶异的声音。
“陆风，你、你、你……居然吃翔！！”
·
家呢？”
陆风抬手，给了她一个爆栗。
“瞎说什么呢？我只是，没事下一步闲棋而已……”
三月七捂着额头，眼泪汪汪。
“什么闲气……没听懂……”
“好了好了，你们都别待在厨房了，我要开始准备午餐了！”
陆风开始赶人。
三月七连忙道：“不要赶我走，我可以帮忙的……”
“陆哥，我也是！”温世齐跟着附和。
陆风翻了个白眼。
“得了吧，你们连菜刀都不会用，能帮什么忙？想着偷吃倒是真的！”
三月七被说破心事，吐了吐舌头，飞快地退出去了。
温世齐还想争取一下：“陆哥，我保证不偷吃……”
“那也没用！什么都不懂，待在这里只会坏事，你不想等会儿吃到做坏了的料理吧？”
“……好吧，陆哥不打搅你了。”
温世齐闻言，只好一脸不情愿地退出了厨房。
陆风随即打开冰柜，开始挑选食材。
从先前和温明德、温世齐的交流中，陆风了解了空间站的饮食风格。
可能是因为太过忙碌，大家对餐厅提供菜品的要求并不高。
最重要的一点，只要吃起来方便省时就好了。
口味方便，偏清淡的居多。
最常见的，就是以水煮方式烹饪的菜肴。
不过现在主厨换人，陆风没打算继承这种风格。
他打算每一餐以一张白色卡牌上的单词为主题，向大家展现一系列风格鲜明但又有着内在联系的美食。
这样安排的一个重要原因，就是比较省事。
陆风完全可以用一张卡牌全部解决。
今天的中餐，他选择的卡牌是“咖喱”。
【curry】 n. 咖喱
咖喱的鼻祖虽然是印度，但陆风并不准备做纯正的印度咖喱料理。
因为最地道的印度咖喱，是以丁香、小茴香子、胡荽子、芥末子、黄姜粉和辣椒等香料调配而成，辣度强烈且浓郁。
一般人不太容易接受，更别说空间站这些吃惯了清淡食物的了。
陆风的午餐主食，选用的是日式咖喱饭。
与汁水浓郁的印度咖喱不同，日式咖喱起源于英式咖喱，质地浓厚粘稠，口味也偏甜一些。
咖喱饭里配有小块的土豆、胡萝卜等蔬菜。
这样一来，陆风就可以省去一道蔬菜料理。
在为主食搭配的配菜方面，他选择了泰式料理里的黄咖喱和红咖喱这两种，制作了四道菜肴。
其中，黄咖喱加入的辣椒最少，是口感最为温和的一种，而且香气也最为浓厚，是国内泰式菜肴里最为普遍的。
黄咖喱的菜品，陆风挑选了咖喱牛腩和咖喱鱼蛋。
红咖喱是熬制过程中加入辣椒比例最多的一种，口感较为辛辣，味道层次丰富。
这个系列中，陆风选了椰浆红咖喱鸡和红咖喱焖大虾。
两道菜里都加入了椰汁调味，将辣度控制在可以接受的范围。
陆风在锅里倒入色拉油，烧至五成热，下姜丝爆香。
随即放入黄咖喱粉，煸炒至出油出香。
第一次倒入椰浆，炒匀。
这样重复两次之后，澄黄鲜亮的黄咖喱就做好了。
陆风舀起一小勺，放到嘴边正要尝尝味道。
耳边突然传来一道充满讶异的声音。
“陆风，你、你、你……居然吃翔！！”
·