，然后点击“添加到主屏幕” 奇热小说网 www.qirexs.com，灵魂特攻队无错无删减全文免费阅读！
张敬明看了看武薇薇，然后看着向慧敏问：“干嘛啊，白天把我摔个半死，晚上又要弄什么新节目？”
向慧敏说：“让你躺你就躺，用药酒帮你活一下血。”
张敬明笑着说：“多不好意思啊，晚上让薇薇给我抹药就成。”
向慧敏一瞪眼说：“别磨叽，赶紧脱。”
陈玉凤笑着说：“敬明，小敏让你脱，你就赶紧脱，人家也累了一天了，你就别矫情了。”
张敬明慢吞吞的把睡衣脱了，刚趴到瑜伽垫上，张元元大叫一声，高兴的骑到了张敬明的背上，又蹦又摁。
张敬明趴着说：“宝贝儿，赶紧下来，你想把老爹儿折腾死啊。”
陈玉凤急忙拉起张元元，回房间去了。
武薇薇看到张敬明胳膊上、后背上、屁股上紫了好多块，急忙走过去，用手指轻轻抚摸着，关心的问：“敬明，疼不疼？”
张敬明笑着说：“不疼，就是有点酸。”
向慧敏说：“薇薇姐，别担心，我哥他平时运动太少，稍微磕碰一下就这样了，及时用药酒按摩下就没事儿了。”
一边说着，她一边往手心里倒了点药酒，猛搓几下之后，就按到了张敬明的后背上。
巨大的力道，让张敬明差点叫出声来，他咬牙硬挺着。
随着按摩，张敬明感到被按摩到的地方滚烫一片，都快给烫秃噜皮了，但是为了不让向慧敏小瞧自己，他任凭汗水顺着脸颊滴落，咬着牙硬是不出声。
半个小时之后，向慧敏长出了一口气，然后翻身站了起来，用袖子擦了擦额头的汗。
武薇薇赶忙给向慧敏递过去毛巾和水，关心的说：“小敏妹妹，快坐下歇歇，累坏了吧。”
向慧敏用毛巾擦了擦手和脸上的汗，接过水杯一口气喝光了，说：“没想到还挺累。”
看着趴在瑜伽垫上一动不动的张敬明，向慧敏笑着说到：“还行，不愧是薇薇姐看中的男人，心性不错，一声都没吭。趴那儿别动，半个小时后再去冲洗。”
然后，伸了个懒腰，就告辞了，武薇薇一直把她送上车，嘱咐她路上注意安全，开慢点。
向慧敏笑着点点头，然后飞车离去。
武薇薇回到家，看到张敬明还在那儿趴着不动，就趴到旁边看了下，发现张敬明双目紧闭，眉头紧缩，满脸的汗，就急忙用热毛巾给他擦了擦额头和胳膊。
张敬明哼了一声，慢慢睁开眼，问：“按完啦？”
当看到是武薇薇，张敬明就问：“向慧敏呢？”
武薇薇说：“她刚刚回去了，刚才还夸你呢，整个过程都没哼一声。”
张敬明苦笑着说：“我哪有那么牛掰啊，我觉得自己刚才七八成是疼昏了。”
武薇薇赶快俯下身，替张敬明检查了一下，整个身上都是通红的一片，不过原来的淤青倒是看不到了。
武薇薇用手指轻轻按压了几个地方，问张敬明疼不疼。
张敬明说：“能感觉有人按，但是一点都不疼。”
又过了一会儿，张敬明才爬起来去洗澡。
对着镜子看了看，他发现自己的前面，也有几个地方擦了药酒，可是想了半天，也没有想起来是什么时候给擦的药酒。
晚上，张敬明睡得特别香，一晚上没上厕所，甚至睡觉的姿势都没有变。
早上，张敬明在洗手间照了照后背，发现一点痕迹都没有。不仅如此，昨天酸软的地方，现在一点异样的感觉都没有。
武薇薇看了之后，大呼神奇。
上班的路上，张敬明斟酌再三，还是诚恳的对向慧敏说了声：“辛苦啦。”
向慧敏嘴角略微一翘：“不用客气，如果感激我，训练的时候就再认真点儿。”
张敬明认真的回答：“必须的，请小敏妹妹监督。”
向慧敏哼了一声，猛加油门。
尽管被晃得头晕眼花，但是张敬明却并没有生气，反而觉得向慧敏挺可爱。
张敬明的早餐依然是在向慧敏监督下进行的，看到张敬明吃了多半盘牛排，向慧敏点点头，让张敬明记得多喝水、多运动。
梁英彩早上没去办公室，张敬明一个人喝了多半壶的水，按照刘威的法子在地上铺了个瑜伽垫，把五项动作，挨个做了一组。
他发现桥的动作之所以难，是因为自己肚子上肉太多，同时腰上的肌肉缺乏力量造成的。
在勉强做了一组之后，他就躺在瑜伽垫儿上休息。
门突然被推开了，向慧敏走了进来，看到张敬明满头大汗的躺在地上，点点头说：“不错，还挺勤奋，走，去训练场。”
张敬明回头往墙上看了一眼，还不到十点，但是他还是爬起来锁上门，跟着向慧敏去了训练场。
待张敬明换过训练服，就开始在众人远远的注视之下，被摔来摔去。
张敬明有一种错觉，仿佛被摔的过程变慢了，他不再是晕头转向了，他感觉到了天地交替和光线变化。
在一次被摔倒的过程中，张敬明发现自己竟然可以清晰的看到向慧敏的表情。
她的眼睛又黑又亮，皮肤很光滑，眉毛又黑又密，边际清晰，鼻子笔挺，嘴唇很饱满，脑门儿布了一层细密的小水珠，一缕头发紧紧贴在鬓角的位置。
翘起的鼻翼，脖子上暴起的血管，紧绷的双唇，让向慧敏看起来特别有爆发感。
这一下张敬明被摔得特别狠，落地儿的时候，甚至还闷哼了一声。
刘威听到了声音，急忙放下杠铃，跑过去查看情况。
向慧敏顾不得擦汗，翻身爬过去，快速的给张敬明检查了一下。
张敬明躺在那儿喘着粗气说：“我没事儿，就是落地前走了一下神儿。”
向慧敏站了起来，甩甩胳膊说：“今天就到这儿吧，一会儿起来了，自己去慢跑一会儿，中午吃... -->>
张敬明看了看武薇薇，然后看着向慧敏问：“干嘛啊，白天把我摔个半死，晚上又要弄什么新节目？”
向慧敏说：“让你躺你就躺，用药酒帮你活一下血。”
张敬明笑着说：“多不好意思啊，晚上让薇薇给我抹药就成。”
向慧敏一瞪眼说：“别磨叽，赶紧脱。”
陈玉凤笑着说：“敬明，小敏让你脱，你就赶紧脱，人家也累了一天了，你就别矫情了。”
张敬明慢吞吞的把睡衣脱了，刚趴到瑜伽垫上，张元元大叫一声，高兴的骑到了张敬明的背上，又蹦又摁。
张敬明趴着说：“宝贝儿，赶紧下来，你想把老爹儿折腾死啊。”
陈玉凤急忙拉起张元元，回房间去了。
武薇薇看到张敬明胳膊上、后背上、屁股上紫了好多块，急忙走过去，用手指轻轻抚摸着，关心的问：“敬明，疼不疼？”
张敬明笑着说：“不疼，就是有点酸。”
向慧敏说：“薇薇姐，别担心，我哥他平时运动太少，稍微磕碰一下就这样了，及时用药酒按摩下就没事儿了。”
一边说着，她一边往手心里倒了点药酒，猛搓几下之后，就按到了张敬明的后背上。
巨大的力道，让张敬明差点叫出声来，他咬牙硬挺着。
随着按摩，张敬明感到被按摩到的地方滚烫一片，都快给烫秃噜皮了，但是为了不让向慧敏小瞧自己，他任凭汗水顺着脸颊滴落，咬着牙硬是不出声。
半个小时之后，向慧敏长出了一口气，然后翻身站了起来，用袖子擦了擦额头的汗。
武薇薇赶忙给向慧敏递过去毛巾和水，关心的说：“小敏妹妹，快坐下歇歇，累坏了吧。”
向慧敏用毛巾擦了擦手和脸上的汗，接过水杯一口气喝光了，说：“没想到还挺累。”
看着趴在瑜伽垫上一动不动的张敬明，向慧敏笑着说到：“还行，不愧是薇薇姐看中的男人，心性不错，一声都没吭。趴那儿别动，半个小时后再去冲洗。”
然后，伸了个懒腰，就告辞了，武薇薇一直把她送上车，嘱咐她路上注意安全，开慢点。
向慧敏笑着点点头，然后飞车离去。
武薇薇回到家，看到张敬明还在那儿趴着不动，就趴到旁边看了下，发现张敬明双目紧闭，眉头紧缩，满脸的汗，就急忙用热毛巾给他擦了擦额头和胳膊。
张敬明哼了一声，慢慢睁开眼，问：“按完啦？”
当看到是武薇薇，张敬明就问：“向慧敏呢？”
武薇薇说：“她刚刚回去了，刚才还夸你呢，整个过程都没哼一声。”
张敬明苦笑着说：“我哪有那么牛掰啊，我觉得自己刚才七八成是疼昏了。”
武薇薇赶快俯下身，替张敬明检查了一下，整个身上都是通红的一片，不过原来的淤青倒是看不到了。
武薇薇用手指轻轻按压了几个地方，问张敬明疼不疼。
张敬明说：“能感觉有人按，但是一点都不疼。”
又过了一会儿，张敬明才爬起来去洗澡。
对着镜子看了看，他发现自己的前面，也有几个地方擦了药酒，可是想了半天，也没有想起来是什么时候给擦的药酒。
晚上，张敬明睡得特别香，一晚上没上厕所，甚至睡觉的姿势都没有变。
早上，张敬明在洗手间照了照后背，发现一点痕迹都没有。不仅如此，昨天酸软的地方，现在一点异样的感觉都没有。
武薇薇看了之后，大呼神奇。
上班的路上，张敬明斟酌再三，还是诚恳的对向慧敏说了声：“辛苦啦。”
向慧敏嘴角略微一翘：“不用客气，如果感激我，训练的时候就再认真点儿。”
张敬明认真的回答：“必须的，请小敏妹妹监督。”
向慧敏哼了一声，猛加油门。
尽管被晃得头晕眼花，但是张敬明却并没有生气，反而觉得向慧敏挺可爱。
张敬明的早餐依然是在向慧敏监督下进行的，看到张敬明吃了多半盘牛排，向慧敏点点头，让张敬明记得多喝水、多运动。
梁英彩早上没去办公室，张敬明一个人喝了多半壶的水，按照刘威的法子在地上铺了个瑜伽垫，把五项动作，挨个做了一组。
他发现桥的动作之所以难，是因为自己肚子上肉太多，同时腰上的肌肉缺乏力量造成的。
在勉强做了一组之后，他就躺在瑜伽垫儿上休息。
门突然被推开了，向慧敏走了进来，看到张敬明满头大汗的躺在地上，点点头说：“不错，还挺勤奋，走，去训练场。”
张敬明回头往墙上看了一眼，还不到十点，但是他还是爬起来锁上门，跟着向慧敏去了训练场。
待张敬明换过训练服，就开始在众人远远的注视之下，被摔来摔去。
张敬明有一种错觉，仿佛被摔的过程变慢了，他不再是晕头转向了，他感觉到了天地交替和光线变化。
在一次被摔倒的过程中，张敬明发现自己竟然可以清晰的看到向慧敏的表情。
她的眼睛又黑又亮，皮肤很光滑，眉毛又黑又密，边际清晰，鼻子笔挺，嘴唇很饱满，脑门儿布了一层细密的小水珠，一缕头发紧紧贴在鬓角的位置。
翘起的鼻翼，脖子上暴起的血管，紧绷的双唇，让向慧敏看起来特别有爆发感。
这一下张敬明被摔得特别狠，落地儿的时候，甚至还闷哼了一声。
刘威听到了声音，急忙放下杠铃，跑过去查看情况。
向慧敏顾不得擦汗，翻身爬过去，快速的给张敬明检查了一下。
张敬明躺在那儿喘着粗气说：“我没事儿，就是落地前走了一下神儿。”
向慧敏站了起来，甩甩胳膊说：“今天就到这儿吧，一会儿起来了，自己去慢跑一会儿，中午吃... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读