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奇热小说网 www.qirexs.com,撸铁三百万次,我成了女儿的英灵无错无删减全文免费阅读!

    接下来一个月的时间,几乎没什么大事发生,除了遇到几个食物之外。

    羽隼、烈虎、血狗三人在经过一个月的训练后,实力都有明显提升,羽隼率先步入真灵境,烈虎和血狗也是半只脚跨入虚灵境。

    对于赵铁胆安排的训练,他们也更加的热情。

    “羽隼,你需要增加训练量了。”赵铁胆说道:“杠铃换成3吨,每天需要完成一千五百次推举,并且要求你在飞行的时候进行推举。”

    “那我们呢?”血狗和烈虎都眼巴巴的看着赵铁胆。

    毕竟赵铁胆的训练效果,那都是肉眼可见的。

    而且他们现在也都能较为轻松的完成赵铁胆安排的训练任务。

    所以他们也想要提高训练量。

    “你们暂时还是按照原本的训练进行。”

    “铁子,我觉得我们完全可以适应更多的训练量。”

    赵铁胆看着血狗和烈虎:“好啊,如果你们觉得可以适应,我可以现在将你们下一步的训练量给你们。”

    赵铁胆看血狗和烈虎这么头铁,也就不再多说。

    “血狗,你现在五百公斤的负重背心换成一吨的,同时二十公里的长跑增加到三十公里,并且双手也要戴上两百公斤的负重护具。”

    赵铁胆又看向烈虎:“你依然是跳绳一万次,不过增加负重五百公斤,并且中间不能休息。”

    “感觉也没多难。”烈虎说道。

    血狗其实还是觉得这个训练量增加的有点多。

    不过烈虎都这么说了,他也只能装鹌鹑。

    然后……后面的几天,他们一次都没完成训练量。

    甚至连一半都完成不了,也只有羽隼,用了三天的时间适应,终于完成了新训练量。

    ……

    “族长,前面有一伙人,在做很奇怪的事情。”

    在赵铁胆一行人的附近,出现了一支十几人的队伍。

    这支队伍每个人都将自己包裹的严严实实,同时他们走动的时候,衣物下面一直在滴水,所有人都是如此。

    他们是栖族,长期生活在沼泽、湖畔等潮湿的地区。

    他们需要长时间保持湿润的身体。

    将自己包裹的严严实实,也是为了避免被炎热的太阳光照射到皮肤。

    “做什么奇怪的事情?”族长问道

    “他们有四个人,都在拿着奇怪的东西,有的在狂奔,有的则是飞在天上,手中抡着一个好像是武器的东西,还有一个拿着一根绳子一边走一边跳,还有一个拿着一对奇怪的锤子,也一直在抡。”

    听到手下的汇报,栖族族长更加好奇。

    “看出他们是什么人了吗?”

    “看不出来,他们没有任何身份标志,而且种族和愿世界也各不相同,一个是苍蓝世界舜族,一个是兽神世界虎头怪,一个是冥血世界的冥血生物,还有一个应该是地球的人类。”

    “算了,不要和他们起冲突,我们走我们的路。”栖族族长略微考虑了一下说道:“先去找一些猎物回来,再找一些水源,我们携带的淡水已经不多了。”

    他们是逃难,所以路上能不和别人冲突,最好都不要冲突。

    与此同时,赵铁胆四人也都完成了今日的日常训练。

    血狗和烈虎前几天也终于放弃了新的训练计划。

    也因为新训练计划,导致他们这几日几乎没有什么成长。

    赵铁胆这边每天都有他们三个训练后的反馈。

    “我不想动了,铁子,你去狩猎,我感觉我能吃下一头肆荒兽。”

    “我也... -->>

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