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奇热小说网 www.qirexs.com,重启三十岁人生无错无删减全文免费阅读!

做不了。

    老程过去,拍拍那俩年轻人的屁股说:“小伙,你先让一下,我给孩子们表演个军体操。”

    小伙从单杠上下来,低头看看老程问:“谁要玩单杠,你?”

    老程就笑笑说:“是,我。”

    “你?”小伙一脸不相信,“你上得去吗你?大爷,就您这个儿,咱可别玩命。”

    老程也不搭理他,把外面的短袖衬衣脱了,递给吴英,只穿着军队发的那种背心,站在了单杠下面。

    军队的背心,当然不是当年老程服役的时候发的,而是在小区外面的军品商店里买的。老程喜欢穿军队服装的毛病,恐怕是一辈子改不了了。

    看到一个敦实的小个子老头站在单杠下面,要上单杠,不只是十来个孩子和家长,好多在体育场里锻炼的人,都慢慢围了过来。大家和那青年的担心都差不多,怕老程连上都上不去。

    但见老程深吸一口气,双臂笔直举过头顶,双腿微微一蹲,猛然起跳,双手便稳稳地抓在了单杠上,双脚腾空。

    紧接着,一个引体向上,老程的胸口就过了单杠。然后双腕一翻,就用双臂把自己的身体笔直的立在单杠上,腹部过了杠梁。

    这个动作保持了两秒钟,老程大头朝下栽下来,引得众人一片惊呼,却是他身体围着杠梁转了一圈,然后又是一圈,连着转了七圈。

    然后老程借着旋转的惯性,双手握住杠梁,把身体拉直,开始做旋转动作,宛如围绕着杠梁的一片单页螺旋桨,在夜幕的灯光下,幻化出一圈光影。

    顺时针旋转了几圈,接着又逆时针旋转。在逆时针旋转的时候,老程玩的兴起,身体旋转到杠梁前方的时候,突然双手松开杠梁,双腿横向劈开,从杠梁上方飞了过去。

    就在大家一片惊呼,以为他要摔下来的时候,老程双臂前探,稳稳抓住杠梁,再次旋转起来。

    一套动作结束,老程来了个顺时针劈腿飞跃杠梁,从单杠前面稳稳落地,站直身体,抬手向四周敬了个标准的军礼,笔直站立,气不长出。

    现场竟然安静了好一会儿,才一下子掌声雷动。

    那些孩子们直接看傻了,家长也看傻了。

    “吴老师,程老师是国家体操队的吧?这么厉害呢?”

    这是吴英有生以来,第一次从心里,为自己的丈夫感到骄傲。

    “哪儿啊,他就是当过几天大头兵。”她还不忘谦虚。

    “当兵这也得是特种兵!太牛了!”

    “就程老师这身手,不可能是兵,至少得特种兵大队长级别,少说是个大校!”

    “嗨,他就当到营长,就转业了。”

    “那也差不多,营级主官的话,得是中校了吧?听说现在工资得一万好几呢!”

    ……

    就在大家议论纷纷的时候,老程把那帮孩子们叫到一起,问他们说:“好玩儿不好玩儿啊?”

    “好玩!”孩子们齐声回答。

    “想不想玩啊?”他又问。

    “想!”孩子们答。

    老程就说:“只要你们跟着我,好好训练,我保证让你们每一个人,都学会这么玩。不要瞧不起自己。你们看看我,这身体条件,没当兵的时候,又矮又瘦,还不如你们呢。我都能做到的事情,你们也一定可以做到,相不相信我?”

    “相信!”

    “那好,大家听我口令,立正!向右看齐,向前看!稍息!”

    老程一下子,就找到了部队里的感觉。

    “咱们第一步,就要训练组织性纪律性,站要有站姿,列队要整齐划一。双腿并拢,脚后跟靠齐,目视前方,双脚分开一脚距离,双手贴到裤缝上!再听我口令,立正——”

    这天晚上,老程教了孩子们站姿、队列,教了跑步时候的有节奏呼吸法,围着体育场慢跑一圈,已经九点半了。老程余兴未尽,却也没由着自己,及时结束了训练。

    老程教的高兴,孩子们也学的蛮有兴趣。因为老程教的,比他们体育老师教的好玩。特别是临结束的时候,老程还兴之所至,给他们表演了一套军体拳,当真打的虎虎生风,看的孩子们心痒眼热。

    老程答应他们,训练到一定程度,身体条件允许了,就教他们军体拳,让孩子们也着实兴奋了一把。

    老程高兴,孩子们也高兴,家长满意,吴英也高兴。第一堂训练课,以皆大欢喜收场。

    原本,周大林还想着在体育场里,看着老程训练孩子们结束再回家。老程的单杠玩的太漂亮了,当初他跟着老程跑步,他怎么不说他还会玩单杠呢?

    看来,老程是个低调的人。估计在他心里,单杠、军体拳这些东西,都很一般般,没什么值得显摆的。

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