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奇热小说网 www.qirexs.com,末世重生爆改命,海外零元购躺平无错无删减全文免费阅读!

/>     “咚!咚咚!咚!”

    门响了。

    老耿用胶带贴住耿太太的嘴,将她塞进客卧的榻榻米下面。

    然后抓起他最爱的高尔夫球杆,走向大门。

    ……

    “别看啦!运动时间到!”

    莫可可充满活力的声音,把方陌从盯着手机的目不转睛中拉了回来。

    拒绝内耗!专注自己!

    不要再看那些没用的信息啦。

    莫可可当然也看到了23-2-1301秀优越死得快事件。

    然而,除了感到绝望、无助、害怕,她不知道能做什么。

    既然这样,那么不如不看这些了!

    方陌明白莫可可的意图,开朗的跳起来回应她。

    两人先一块儿跑步机热身40分钟,然后是一小时的搏击操,再将几种器械分别操练一遍。

    浑身臀腿胸背都练了个酸爽。

    之后仔仔细细地进行拉伸,将全身充血的肌肉进行深度放松。

    一练就是三个小时!

    这是梁教练给她们制定的初期计划。

    前期还能在家苟住的时间,一定要超高强度的动起来!

    算算现在也已经练了二十来天,明显感到自己的心肺功能强了很多。

    体能好了不少,没那么容易要死要活的。

    似乎感觉也更抗冷了。

    同样的,饭量也大了很多!

    中饭时间,拿出美味的六婆川菜。

    一盆毛血旺,一盘把子肉,一份酸辣土豆丝。

    两个女孩每人三碗米饭,吃的津津有味!

    饭后,莫可可开始里三层外三层的穿衣服。

    方陌正在纠结碗是洗呢,还是直接丢进空间呢。

    懒癌在她身上挣扎着。

    突然看到莫可可把自己包成了一个粽子。

    “你疯了!小姨姨!你干嘛!别想出去!不行!我不同意!”

    好几层口罩后传来莫可可虚弱的声音:“我上天台去看看动物!别担心!”

    一边打着手势离开了。

    刚才她打开恒温动物房的监控看了看,小动物们一个个缩成一团,看不出死活。

    监控显示房内温度-30度。

    虽说低了些,但比起外界-50度,恒温房子很够意思了。

    比大部分居民住户家里的温度高多了。

    天台从他家储藏室可以直接出去,向上爬就是了,不用出家门。

    方陌在阳台就可以看见。

    眼见着行动笨拙的莫可可,在那些恒温小房子间穿梭。

    半小时,她回来了。

    进屋迅速摘下帽子口罩围巾手套,深深地呼吸了几口。

    “哎呀妈呀,差点憋死我!”

    “都挂了都挂了。唉不是,还有一只大公鸡,还有两只兔子。”

    莫可可边脱衣服边摇头,“估计最多撑到明天也就完蛋了。”

    这下换方陌开始穿衣服。

    “你干嘛?”

    莫可可狐疑地看着她。

    “上去收尸!”

    “哦对!挺多小鸡小鸭的,收拾收拾回头还能吃,嗯嗯你快去收吧。”

    莫可可想了想:“两只兔子一只鸡,倒是也不占地儿,干脆拿回来吧?”

    方陌点点头,隔着口罩围巾喊:“我也是这么想的!”

    她上去只用了五分钟,将所有恒温小屋一把子都收进了空间。

    然而鸡和兔子却被弹了出来。

    她才反应过来,自己不在空间,其他活物不能待在里面。

    看着站在光秃秃地上哆嗦的鸡和兔子,赶紧抓紧怀里,跑回家。

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