奇热小说网 www.qirexs.com,健身大佬无错无删减全文免费阅读!
一百米跑的很快,几乎一分钟一组。没几分钟就轮到了第二个单组开始准备,远处的裁判员催促着还在跳远的考生:“后面的快点!”
“各就位,预~啪!”
林钧前面的第一组随着发令员的枪声冲了出去,看的林钧惊愕不已,这个发令员的口令间歇时间也太短了吧?
没空多想,林钧赶紧上前调试起跑器。他的动作简单粗暴,直接摆好上去试了一下觉得没问题就站了起来。
刚才那个高个青年的道次是一道,林钧的道次是七道,旁边六道没人,八道是一个戴着眼镜的男生,似乎有些紧张的样子,正在来回踱着步子。
“快点准备了!”发令员在一旁催促,高个青年连忙说道:“哎,等等,等一下。”说完慢悠悠地跑到起跑器前,开始仔细比对距离。
林钧看了看旁边那个戴眼镜的男生,发现他脸色越来越差,开口问道:“嗨,你没事吧?是不是身上不舒服?”
“我,我没事,就是太紧张了……”他把眼镜摘了下来,用袖子擦了擦汗,勉强对着林钧笑了笑。
“放轻松,只是普通测试而已,加油!”
男生点点头,刚要说什么,发令员已经拿起喇叭喊道:“所以同学准备!”
林钧深吸一口气,直接趴在自己的跑道上,脚蹬住起跑器,双手撑住往回移,做好起跑姿势之后凝神屏息,等待着发令员的口令。
“各就位,预~啪!”
“我*”几乎所有人心里就是这么一句,刚刚看的时候感觉还没这么强,一上来才发现这个发令员的口令短的可怕。
林钧刚刚起身还没来得及反应,最外侧一道红色的身影就冲了出去。
抢跑了吧?这是林钧的第一反应,紧接着他立马把这个念头甩出脑海,双腿用力蹬离起跑器。
中后程才是他的优势,起跑毕竟相对来说是不可控的。
只不过这次有点超出林钧的预料,30米的加速跑过后,和最左边一道的那个青年还有至少三个身位的差距。
进入途中跑,两人的身高步幅和步频非常相似,但是林钧的下肢力量更强,每一步要迈的更远。
此时林钧余光里那道红色身影已经逐渐的消失不见,终于到了最后十米,经过了一段时间的训练但是还并不是很成熟的压线技术终于派上了用场。
林钧和一道的青年几乎是同时冲过终点线,向着右边场地上的一个帐篷里慢跑过去。
在那里可以看到最终的成绩,电计的成绩几乎是所有人刚刚跑完就出来了,一张表格从帐篷里的打印机里被打印了出来。
只不过和正规比赛不同,正规比赛一般会精确到小数点后三位,显示成绩小数点后两位,而且会有排名。
林钧喘着气,接过表格,在他那一栏看了一下,11.6秒。目光上移,第一道的那个高个青年居然也是11.6秒。
“怎么样?我跑了多少?”高个青年凑过来,看了看成绩,这基本上已经是他的最快速度了,没想到林钧居然也和他差不多。
想到刚刚在起跑线上的那一幕,林钧和他不由得同时扭头,决定闭口不言刚才那件事。
在成绩后面一栏签好字,确认成绩之后,林钧直接转身离开,这一组里最慢的考生仅仅只跑了13.4秒。
一百米虽然只有十几秒,但是运动强度却是几乎达到了最高,林钧感觉自己现在已经有了一些疲惫。
沿着田径场中的足球场边缘跑到了起跑线上,拿上了自己的袋子,顺着来时的方向林钧直接跑了出去。
“好快啊!”
“就是啊,不能比不能比……”
“看他穿那一身衣服我还以为是健身房出来的……”
“开玩笑,健身房锻炼出来的死肌肉能跑这么快?”
“也是啊……”
林钧是听不到他们的讨论声了,回到他们所在的小营地,一个队友给他扔了一瓶水,正在原地蹦蹦跳跳的杨钊看到林钧之后也走了过来:
“嗨,考的怎么样?有没有都考满分?”
林钧顿时有些哭笑不得:“跳远满分容易,一百米哪有那么容易满分?不过也还好,11.6秒,能拿23分。”
杨钊顿时目瞪口呆,上次手计一百米还11.7秒呢,这次电计直接11.6秒?
“我擦,可以啊,你这光两项就48分?那下午努力一下岂不是体育能考98?”
刚刚给林钧扔水的队友也附和道:“太厉害了,我就算是拼尽全力能不能上80分还是另外一回事呢?”
他再一次感受到了身体天赋的差距,对于一些人来说,训练和进步就像是吃饭喝水一样简单,但是对于他来说每一步都无比艰难。
有时候不是他不想好好训练,是身体的伤痛让他没办法忍受,时不时的腰伤让他只能在训练中划水。
“哎,你们还没考,只要上去了其实挺简单。对了,那个百米发令员的口令是真的快,注意找一下节奏,不然很容易反应不过来。”
林钧刚才光顾着热身和观察其他人跑步,结果反而没怎么注意听发令员节奏,这也没办法,经验不足而且环境嘈杂,一不小心注意力就会被分散掉。
杨钊点点头,露出一个自信的笑容:“嗯行,我知道了。放心,跳远和百米我还是很有信心的。”
林钧点点头,没再说什么,扶着墙开始拉伸肌肉,下午还要杠铃和八百米,拉伸一下有助于缓解肌肉疲劳感。
没过多久,徐远跑过来和林钧说道:“八百米马上开始测了,要不要过去看看?”
徐远的组数是第十一组,已经排到了最后,所以现在他根本不着急,还有很多时间刚好看一下其他学校的体育生跑的怎么样。
“好啊,走吧。”
林钧跟着徐远来到不远处的一个体育场入口,隔着铁栅栏门向里面望去,已经有很多人聚集在了八百米起跑线旁边。
“一组这么多人?”林钧有些惊讶,这一组怕是有二十多个人了吧?
“没办法,节约时间,... -->>
一百米跑的很快,几乎一分钟一组。没几分钟就轮到了第二个单组开始准备,远处的裁判员催促着还在跳远的考生:“后面的快点!”
“各就位,预~啪!”
林钧前面的第一组随着发令员的枪声冲了出去,看的林钧惊愕不已,这个发令员的口令间歇时间也太短了吧?
没空多想,林钧赶紧上前调试起跑器。他的动作简单粗暴,直接摆好上去试了一下觉得没问题就站了起来。
刚才那个高个青年的道次是一道,林钧的道次是七道,旁边六道没人,八道是一个戴着眼镜的男生,似乎有些紧张的样子,正在来回踱着步子。
“快点准备了!”发令员在一旁催促,高个青年连忙说道:“哎,等等,等一下。”说完慢悠悠地跑到起跑器前,开始仔细比对距离。
林钧看了看旁边那个戴眼镜的男生,发现他脸色越来越差,开口问道:“嗨,你没事吧?是不是身上不舒服?”
“我,我没事,就是太紧张了……”他把眼镜摘了下来,用袖子擦了擦汗,勉强对着林钧笑了笑。
“放轻松,只是普通测试而已,加油!”
男生点点头,刚要说什么,发令员已经拿起喇叭喊道:“所以同学准备!”
林钧深吸一口气,直接趴在自己的跑道上,脚蹬住起跑器,双手撑住往回移,做好起跑姿势之后凝神屏息,等待着发令员的口令。
“各就位,预~啪!”
“我*”几乎所有人心里就是这么一句,刚刚看的时候感觉还没这么强,一上来才发现这个发令员的口令短的可怕。
林钧刚刚起身还没来得及反应,最外侧一道红色的身影就冲了出去。
抢跑了吧?这是林钧的第一反应,紧接着他立马把这个念头甩出脑海,双腿用力蹬离起跑器。
中后程才是他的优势,起跑毕竟相对来说是不可控的。
只不过这次有点超出林钧的预料,30米的加速跑过后,和最左边一道的那个青年还有至少三个身位的差距。
进入途中跑,两人的身高步幅和步频非常相似,但是林钧的下肢力量更强,每一步要迈的更远。
此时林钧余光里那道红色身影已经逐渐的消失不见,终于到了最后十米,经过了一段时间的训练但是还并不是很成熟的压线技术终于派上了用场。
林钧和一道的青年几乎是同时冲过终点线,向着右边场地上的一个帐篷里慢跑过去。
在那里可以看到最终的成绩,电计的成绩几乎是所有人刚刚跑完就出来了,一张表格从帐篷里的打印机里被打印了出来。
只不过和正规比赛不同,正规比赛一般会精确到小数点后三位,显示成绩小数点后两位,而且会有排名。
林钧喘着气,接过表格,在他那一栏看了一下,11.6秒。目光上移,第一道的那个高个青年居然也是11.6秒。
“怎么样?我跑了多少?”高个青年凑过来,看了看成绩,这基本上已经是他的最快速度了,没想到林钧居然也和他差不多。
想到刚刚在起跑线上的那一幕,林钧和他不由得同时扭头,决定闭口不言刚才那件事。
在成绩后面一栏签好字,确认成绩之后,林钧直接转身离开,这一组里最慢的考生仅仅只跑了13.4秒。
一百米虽然只有十几秒,但是运动强度却是几乎达到了最高,林钧感觉自己现在已经有了一些疲惫。
沿着田径场中的足球场边缘跑到了起跑线上,拿上了自己的袋子,顺着来时的方向林钧直接跑了出去。
“好快啊!”
“就是啊,不能比不能比……”
“看他穿那一身衣服我还以为是健身房出来的……”
“开玩笑,健身房锻炼出来的死肌肉能跑这么快?”
“也是啊……”
林钧是听不到他们的讨论声了,回到他们所在的小营地,一个队友给他扔了一瓶水,正在原地蹦蹦跳跳的杨钊看到林钧之后也走了过来:
“嗨,考的怎么样?有没有都考满分?”
林钧顿时有些哭笑不得:“跳远满分容易,一百米哪有那么容易满分?不过也还好,11.6秒,能拿23分。”
杨钊顿时目瞪口呆,上次手计一百米还11.7秒呢,这次电计直接11.6秒?
“我擦,可以啊,你这光两项就48分?那下午努力一下岂不是体育能考98?”
刚刚给林钧扔水的队友也附和道:“太厉害了,我就算是拼尽全力能不能上80分还是另外一回事呢?”
他再一次感受到了身体天赋的差距,对于一些人来说,训练和进步就像是吃饭喝水一样简单,但是对于他来说每一步都无比艰难。
有时候不是他不想好好训练,是身体的伤痛让他没办法忍受,时不时的腰伤让他只能在训练中划水。
“哎,你们还没考,只要上去了其实挺简单。对了,那个百米发令员的口令是真的快,注意找一下节奏,不然很容易反应不过来。”
林钧刚才光顾着热身和观察其他人跑步,结果反而没怎么注意听发令员节奏,这也没办法,经验不足而且环境嘈杂,一不小心注意力就会被分散掉。
杨钊点点头,露出一个自信的笑容:“嗯行,我知道了。放心,跳远和百米我还是很有信心的。”
林钧点点头,没再说什么,扶着墙开始拉伸肌肉,下午还要杠铃和八百米,拉伸一下有助于缓解肌肉疲劳感。
没过多久,徐远跑过来和林钧说道:“八百米马上开始测了,要不要过去看看?”
徐远的组数是第十一组,已经排到了最后,所以现在他根本不着急,还有很多时间刚好看一下其他学校的体育生跑的怎么样。
“好啊,走吧。”
林钧跟着徐远来到不远处的一个体育场入口,隔着铁栅栏门向里面望去,已经有很多人聚集在了八百米起跑线旁边。
“一组这么多人?”林钧有些惊讶,这一组怕是有二十多个人了吧?
“没办法,节约时间,... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读