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林钧他们排成一队站到桌子前面，过程并不复杂，按照她点的名字提交身份证，然后再去量一下身高体重就可以。
这下他们是明白为什么屋子里会这么呛人，本来外面天气就比较热，而且很多人出汗比较严重。
一个人两个人还没什么，人一多了再加上这个屋子里空气流通也不怎么顺畅，所以越积累越多。
林钧他们十三个人又为屋子里的空气做了一点点贡献，轮到他的时候，旁边一个工作人员简洁地报了身高体重：183，80kg。
林钧上次做体测的时候，体重也差不多是这么重，这段时间他的纬度和肌肉量依然没有一个很明显的变化。
他总结的原因有这么几点，一是每日的训练量要比之前大一些，二是营养方面他比较克制，没有采用高碳饮食法。
最后一点就是精力问题，人的精力是有限的，以他目前的身体状况和休息还没办法支撑他每天大量的学习和训练。
林钧估计这种情况在他上了大学之后会好很多，到时候自由时间更多，可以运用一些长期的周期化训练。
增肌三个重要的要素，训练、饮食和恢复休息都得到保障，林钧就算是不想进步都很难。
报道流程并没有持续很久，很快他们这十三个人就都领到了自己的准考证，正如徐远所说，这次的项目都是随机安排的。
林钧第一天上午是800米，下午是跳远。第二天上午是100米，下午是杠铃。对于这个顺序他是非常满意。
徐远就不那么满意了，他的第一天和第二天与林钧刚好相反：“我也想第一天测800米啊，早测早轻松啊。”
林钧看着他一脸苦恼地样子，笑了笑：“对你来说好像也没什么区别吧？你的800米也不差啊……”
“哎，不说了不说了，准考证你给我捎回去，我要去找学姐玩去了。”徐远忽然眼前一亮，把准考证扔给林钧，一个人跑开了。
难道是健身真的压制了我的荷尔蒙么？怎么看着漂亮的女孩子都没什么感觉呢？林钧百思不得其解。
哪怕是和南湘玲独处在一个房间里，他都感觉自己很佛系，这好像确实有些不正常。
想到这里，他顿时心里有些紧张了起来，该不会是自己训练出什么问题了吧？周围的体育队学生好像都是血气方刚的样子，就他一个人像是出家过一样。
回到住处，林钧赶紧掏出手机，打开大叔的微信，在对话框里输入消息：“大叔，我最近感觉自己越来越佛系，怎么回事？”
发完之后他想了想，又在对话框里补充道：“就是那方面，你懂得，健身过度是不是会有影响？”
发完之后林钧松了一口气，暗道自己又开始犯傻了，读了那么多书也没见哪本书里说体育运动的副作用有这个啊？
相隔两千公里的大叔现在正躺在一个山顶别墅外，悠闲的在遮阳伞下面吹着微风，喝着果汁好不自在。
察觉到旁边桌子上的手机震动，他把墨镜一摘，拿起手机看到居然是林钧的消息，消息内容更是让他哭笑不得。
想了想，大叔的嘴角勾勒出一丝戏谑的笑容，在对话框里输入道：“嘶~小林子，你这恐怕真的出问题了。”
林钧期待的回答可不是这样的，顿时心里紧张了起来，连忙追问道：“大叔，这到底是怎么回事啊？我感觉好像也没问题啊。”
转念一想好像不对啊，大叔只凭两句话就能判断出他有问题来？想了想，他又输入了一行字：“没骗我吧？还有你知道我说的是什么？”
大叔一副煞有介事地说道：“你觉得没问题那就没问题了？好歹我也健身这么多年了，你遇到的我以前肯定也遇到过啊。”
林钧一听暗道一声不愧是健身行业的老司机，果然好多东西是书上学不到的：“大叔！大叔！愿闻其详啊！”
大叔喝了一口果汁，看到林钧果然上当了，这才慢悠悠地笑着打字道：“适度健身吸引异性，过度健身吸引同性。”
“你嘛，啧啧，虽然健身时间不长，但是很明显也是属于过度健身那一类的，我说的是精神上的那一类。”
“不然你以为那些给里给气的家伙们为什么大部分都是肌肉男？很明显就是健身心里上出了问题。”
发完这些，大叔就不再发了，话不能一口气说完，说一半吊一半才有意思嘛。想到这里，他得意的笑了起来。
林钧等了好一会，大叔居然还没发消息，顿时有些急不可耐：“大叔你讲话能不能一次说完？”
大叔哈哈大笑了几声，这才继续回复道：“看你朋友圈应该也有女朋友，我问你啊，健身重要还是女朋友重要？”
林钧下意识地回复道：“当然是一样重要啊，你问这个干什么？”
大叔发来一个摇头的表情包：“不，现在你只能选一样，你选择哪一个？”
只能选一个？林钧犹豫了一会，咬了咬牙回复道：“只能选一个的话，那我就选女朋友吧。”
在他的心里，南湘玲是没办法代替的，健身是生活的一部分，那南湘玲就是他生命的一部分，二者怎么会有可比性？
大叔很快回道：“嗯，那就证明你现在还有的救。你只需要按照我说的这样做，balabala……”
林钧一下子脸色有些涨红，犹豫了一下回复道：“这，这样有些不好吧？会不会太那个什么……”
大叔一副语重心长地样子，劝说道：“放心，你们是恋人，恋人间的事有什么不好的？”
为了增加可信度，大叔还又补充了一句：“你这种病名字叫伊格纳缇伍兹利安德尔吉姆综合症，不是什么大问题，按我说的做肯定没问题的啦。”
名字这么长？看来应该是真的。林钧想了想，还是觉得有些难为情，一想起大叔说的他就有些脸热。
不过仔细一想，大叔说的好像也没问题，这么一想的话刚刚他那佛系的心态一... -->>
林钧他们排成一队站到桌子前面，过程并不复杂，按照她点的名字提交身份证，然后再去量一下身高体重就可以。
这下他们是明白为什么屋子里会这么呛人，本来外面天气就比较热，而且很多人出汗比较严重。
一个人两个人还没什么，人一多了再加上这个屋子里空气流通也不怎么顺畅，所以越积累越多。
林钧他们十三个人又为屋子里的空气做了一点点贡献，轮到他的时候，旁边一个工作人员简洁地报了身高体重：183，80kg。
林钧上次做体测的时候，体重也差不多是这么重，这段时间他的纬度和肌肉量依然没有一个很明显的变化。
他总结的原因有这么几点，一是每日的训练量要比之前大一些，二是营养方面他比较克制，没有采用高碳饮食法。
最后一点就是精力问题，人的精力是有限的，以他目前的身体状况和休息还没办法支撑他每天大量的学习和训练。
林钧估计这种情况在他上了大学之后会好很多，到时候自由时间更多，可以运用一些长期的周期化训练。
增肌三个重要的要素，训练、饮食和恢复休息都得到保障，林钧就算是不想进步都很难。
报道流程并没有持续很久，很快他们这十三个人就都领到了自己的准考证，正如徐远所说，这次的项目都是随机安排的。
林钧第一天上午是800米，下午是跳远。第二天上午是100米，下午是杠铃。对于这个顺序他是非常满意。
徐远就不那么满意了，他的第一天和第二天与林钧刚好相反：“我也想第一天测800米啊，早测早轻松啊。”
林钧看着他一脸苦恼地样子，笑了笑：“对你来说好像也没什么区别吧？你的800米也不差啊……”
“哎，不说了不说了，准考证你给我捎回去，我要去找学姐玩去了。”徐远忽然眼前一亮，把准考证扔给林钧，一个人跑开了。
难道是健身真的压制了我的荷尔蒙么？怎么看着漂亮的女孩子都没什么感觉呢？林钧百思不得其解。
哪怕是和南湘玲独处在一个房间里，他都感觉自己很佛系，这好像确实有些不正常。
想到这里，他顿时心里有些紧张了起来，该不会是自己训练出什么问题了吧？周围的体育队学生好像都是血气方刚的样子，就他一个人像是出家过一样。
回到住处，林钧赶紧掏出手机，打开大叔的微信，在对话框里输入消息：“大叔，我最近感觉自己越来越佛系，怎么回事？”
发完之后他想了想，又在对话框里补充道：“就是那方面，你懂得，健身过度是不是会有影响？”
发完之后林钧松了一口气，暗道自己又开始犯傻了，读了那么多书也没见哪本书里说体育运动的副作用有这个啊？
相隔两千公里的大叔现在正躺在一个山顶别墅外，悠闲的在遮阳伞下面吹着微风，喝着果汁好不自在。
察觉到旁边桌子上的手机震动，他把墨镜一摘，拿起手机看到居然是林钧的消息，消息内容更是让他哭笑不得。
想了想，大叔的嘴角勾勒出一丝戏谑的笑容，在对话框里输入道：“嘶~小林子，你这恐怕真的出问题了。”
林钧期待的回答可不是这样的，顿时心里紧张了起来，连忙追问道：“大叔，这到底是怎么回事啊？我感觉好像也没问题啊。”
转念一想好像不对啊，大叔只凭两句话就能判断出他有问题来？想了想，他又输入了一行字：“没骗我吧？还有你知道我说的是什么？”
大叔一副煞有介事地说道：“你觉得没问题那就没问题了？好歹我也健身这么多年了，你遇到的我以前肯定也遇到过啊。”
林钧一听暗道一声不愧是健身行业的老司机，果然好多东西是书上学不到的：“大叔！大叔！愿闻其详啊！”
大叔喝了一口果汁，看到林钧果然上当了，这才慢悠悠地笑着打字道：“适度健身吸引异性，过度健身吸引同性。”
“你嘛，啧啧，虽然健身时间不长，但是很明显也是属于过度健身那一类的，我说的是精神上的那一类。”
“不然你以为那些给里给气的家伙们为什么大部分都是肌肉男？很明显就是健身心里上出了问题。”
发完这些，大叔就不再发了，话不能一口气说完，说一半吊一半才有意思嘛。想到这里，他得意的笑了起来。
林钧等了好一会，大叔居然还没发消息，顿时有些急不可耐：“大叔你讲话能不能一次说完？”
大叔哈哈大笑了几声，这才继续回复道：“看你朋友圈应该也有女朋友，我问你啊，健身重要还是女朋友重要？”
林钧下意识地回复道：“当然是一样重要啊，你问这个干什么？”
大叔发来一个摇头的表情包：“不，现在你只能选一样，你选择哪一个？”
只能选一个？林钧犹豫了一会，咬了咬牙回复道：“只能选一个的话，那我就选女朋友吧。”
在他的心里，南湘玲是没办法代替的，健身是生活的一部分，那南湘玲就是他生命的一部分，二者怎么会有可比性？
大叔很快回道：“嗯，那就证明你现在还有的救。你只需要按照我说的这样做，balabala……”
林钧一下子脸色有些涨红，犹豫了一下回复道：“这，这样有些不好吧？会不会太那个什么……”
大叔一副语重心长地样子，劝说道：“放心，你们是恋人，恋人间的事有什么不好的？”
为了增加可信度，大叔还又补充了一句：“你这种病名字叫伊格纳缇伍兹利安德尔吉姆综合症，不是什么大问题，按我说的做肯定没问题的啦。”
名字这么长？看来应该是真的。林钧想了想，还是觉得有些难为情，一想起大叔说的他就有些脸热。
不过仔细一想，大叔说的好像也没问题，这么一想的话刚刚他那佛系的心态一... -->>
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