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从一开始的每天俯卧撑,仰卧起坐,引体向上,深蹲各一百个,长跑十公里,等到逐步适应后,训练量在此基础上进一步翻倍,难度也逐步增大。
比如,在增加难度方面,带着圆木,巨石等各种很容易找到的负重进行这五种锻炼项目。
说实话,金刚本以为自己未必能够坚持下来。
为了防止自己中途放弃或者放水,还特意在计划实施之前,给自己来个狠的,先是当着玛琪诺和路飞的面立下一个flag如果不能按照锻炼计划严格执行,那么从今以后再也不能吃烤肉,交不到女朋友......几乎是怎么狠毒怎么来。
差不多,金刚完全将自己逼入绝境。
不过。
当锻炼真正开始之后,他发现虽然真的很累很痛苦,但并没有想象中那么难以坚持。
上一世,作为宅男,他也曾有一个化身肌肉男的梦想,也曾尝试过健身,但几次尝试无一例外都以失败告终。
两相比较之下,金刚也分析出了一些原因。
一来,上一世的锻炼动力并没有那么足,上一世作为宅男与现在的处境相比,要好太多。
其二,上一世之所以半途而废,却是因为在锻炼过程中很难感受到细微的进步;而现在却不同,在他高达1.5的精神数值下,以及金手指游戏之心的精确数据量化下,对于自己锻炼过程中的每一丝细微变化,他都可以时时刻刻看到。
每当看到自己每次锻炼的一点一滴进步,放弃之类的念头便会消散许多,然后再想想自己立下的flag,不知不觉间金刚回过头来,发现自己已经坚持了下来。
当然。
锻炼也是一件极为考验意志力的事,他觉得自己超出常人不少的精神数值,也是一个关键因素。
除此之外,就是外界因素的影响。
一开始,金刚也不是没有考虑过返回主世界锻炼,毕竟如果在海贼世界因为锻炼而体型发生巨大变化的情况下,返回主世界之后,一不小心很容易惹出麻烦。
当他返回主世界时,还会是进入副本时的时间节点,相当于主世界只过去了一瞬间。
一个人从一瞬间,由一个大胖子转变成另一番模样,太过惹人注目。
即便他一个人住在自家牧场里,最近一年来越来越孤僻很少和人交流,正值大雪寒冬时节其他人来到牧场的可能性很低,但依然不是没有暴露的风险。
然而。
在发现海贼世界具备一个主世界没有的重要条件之后,他选择留下来,承担暴露的风险。
从海贼漫画中可以看得出,在这一世界,不仅有可以赋予人超凡能力的恶魔果实,还有强大的体术,霸气,剑道等。
而在这些顶级力量之下,不容忽视的一个重要因素,却是这一世界的人,普遍的身体素质,要超过主世界许多。
至少超过主世界地球上的正常人。
而造成这一不同之处的原因有很多,也许是世界规则,也许是人种差异...
金刚并非科学家,一时半会也研究不出来。
不过,在风车村一段时间后,他便发现了一个重要的影响因素食物。
海贼世界的食物,哪怕只是普普通通的,其中含有的营养也要比地球上更加同类食物丰富。
此外,这里拥... -->>
从一开始的每天俯卧撑,仰卧起坐,引体向上,深蹲各一百个,长跑十公里,等到逐步适应后,训练量在此基础上进一步翻倍,难度也逐步增大。
比如,在增加难度方面,带着圆木,巨石等各种很容易找到的负重进行这五种锻炼项目。
说实话,金刚本以为自己未必能够坚持下来。
为了防止自己中途放弃或者放水,还特意在计划实施之前,给自己来个狠的,先是当着玛琪诺和路飞的面立下一个flag如果不能按照锻炼计划严格执行,那么从今以后再也不能吃烤肉,交不到女朋友......几乎是怎么狠毒怎么来。
差不多,金刚完全将自己逼入绝境。
不过。
当锻炼真正开始之后,他发现虽然真的很累很痛苦,但并没有想象中那么难以坚持。
上一世,作为宅男,他也曾有一个化身肌肉男的梦想,也曾尝试过健身,但几次尝试无一例外都以失败告终。
两相比较之下,金刚也分析出了一些原因。
一来,上一世的锻炼动力并没有那么足,上一世作为宅男与现在的处境相比,要好太多。
其二,上一世之所以半途而废,却是因为在锻炼过程中很难感受到细微的进步;而现在却不同,在他高达1.5的精神数值下,以及金手指游戏之心的精确数据量化下,对于自己锻炼过程中的每一丝细微变化,他都可以时时刻刻看到。
每当看到自己每次锻炼的一点一滴进步,放弃之类的念头便会消散许多,然后再想想自己立下的flag,不知不觉间金刚回过头来,发现自己已经坚持了下来。
当然。
锻炼也是一件极为考验意志力的事,他觉得自己超出常人不少的精神数值,也是一个关键因素。
除此之外,就是外界因素的影响。
一开始,金刚也不是没有考虑过返回主世界锻炼,毕竟如果在海贼世界因为锻炼而体型发生巨大变化的情况下,返回主世界之后,一不小心很容易惹出麻烦。
当他返回主世界时,还会是进入副本时的时间节点,相当于主世界只过去了一瞬间。
一个人从一瞬间,由一个大胖子转变成另一番模样,太过惹人注目。
即便他一个人住在自家牧场里,最近一年来越来越孤僻很少和人交流,正值大雪寒冬时节其他人来到牧场的可能性很低,但依然不是没有暴露的风险。
然而。
在发现海贼世界具备一个主世界没有的重要条件之后,他选择留下来,承担暴露的风险。
从海贼漫画中可以看得出,在这一世界,不仅有可以赋予人超凡能力的恶魔果实,还有强大的体术,霸气,剑道等。
而在这些顶级力量之下,不容忽视的一个重要因素,却是这一世界的人,普遍的身体素质,要超过主世界许多。
至少超过主世界地球上的正常人。
而造成这一不同之处的原因有很多,也许是世界规则,也许是人种差异...
金刚并非科学家,一时半会也研究不出来。
不过,在风车村一段时间后,他便发现了一个重要的影响因素食物。
海贼世界的食物,哪怕只是普普通通的,其中含有的营养也要比地球上更加同类食物丰富。
此外,这里拥... -->>
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