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第一趟八百米，是最容易突破自己成绩的，林凯决定在第一趟八百米上，好好的拼一把。
眼神中的坚定，这让旁边的李越都有一丝丝的预料，感觉到待会自己可能会有点儿糟糕。
站在跑道前，大家都在酝酿，毕竟八百米确实需要不小的勇气。
偷懒又不容易出成绩，而全力以赴，却又是人生煎熬。
痛苦，不仅仅局限于跑动的过程中，还有在跑完八百米之后的恢复。
可能是队员都已经习惯了林凯拿秒表计时，还有林凯自己也喜欢这种随时可以知道时间的感觉，一直以来都是林凯手握秒表。
“林哥，要不然你把秒表给我呗，我也想计时一下。”
本来心中没底的李越，在还没有开始跑之前，凑到林凯的身旁凑近乎。
“不要怂，我相信你，肯定可以跑在我的前面。”
林凯都这么说话了，那么李越自然面子上，还是自尊心上，都必须要硬气一点。
“那当然，那就你来计时吧，我肯定跑在你的前面。”
刚刚给一百米专项的队员计时完的孙教练，手里拿着花名册走过来。
“有没有热身不充分的，计时的这一组，当做本次暑假成绩进步的比较。”
此话一出，倒也让林凯五人有点儿紧张，是一场硬战无疑了。
不过也没有人出声，说自己热身不充分。
点了点头，孙教练觉得这一届练八百米专项的队员，可是比上一届听话多了，也勤奋许多。
看来这种情况，应该都热身充分了，应该不会出现拉伤这种情况。
“哔——”
“那准备开始。”
给了林凯五人十来秒的调整时间，孙教练也是手握秒表，嘴里叼着口哨。
“预备。”
“哔——”
林凯五人齐刷刷的跑出去，身体跑动中加速。
有心打破自己成绩的林凯，倒是没有想到自己竟然跑在第一的位置。
当然因为仅仅只有五个人，所以并不需要并道。
第一次跑在第一的位置，林凯还有种新鲜的感觉，全新的体验感。
想要保持这样的第一，林凯想要看看自己可以将自己的第一维持多久。
这可不行，孙教练皱着眉头瞧见林凯竟然跑在了第一的位置，也是对这样的速度非常不满意。
“加速，都给我加速，这样的速度，你们是准备不放假了是不是!”
对着还在弯道加速的其他四位队员大喊，语气中带有轻微的怒火。
每一位队员都不想要承受孙教练的怒火，也都不想要放假的事情泡汤。
只能强行提速，当然也只是几秒钟的偷懒，就被孙教练给发现。
迫于孙教练的压迫下，李越其他四位队员加速，却发现也不能追上林凯。
因为李越听到了孙教练的大喊，同样也听到了队员急促的脚步，当然是也在提速。
刚刚进入直道，速度基本上已经被提升起来。
对速度的体会非常深刻的林凯，敏锐的察觉到这一组的速度比其他时间提升的更快。
始终保... -->>
第一趟八百米，是最容易突破自己成绩的，林凯决定在第一趟八百米上，好好的拼一把。
眼神中的坚定，这让旁边的李越都有一丝丝的预料，感觉到待会自己可能会有点儿糟糕。
站在跑道前，大家都在酝酿，毕竟八百米确实需要不小的勇气。
偷懒又不容易出成绩，而全力以赴，却又是人生煎熬。
痛苦，不仅仅局限于跑动的过程中，还有在跑完八百米之后的恢复。
可能是队员都已经习惯了林凯拿秒表计时，还有林凯自己也喜欢这种随时可以知道时间的感觉，一直以来都是林凯手握秒表。
“林哥，要不然你把秒表给我呗，我也想计时一下。”
本来心中没底的李越，在还没有开始跑之前，凑到林凯的身旁凑近乎。
“不要怂，我相信你，肯定可以跑在我的前面。”
林凯都这么说话了，那么李越自然面子上，还是自尊心上，都必须要硬气一点。
“那当然，那就你来计时吧，我肯定跑在你的前面。”
刚刚给一百米专项的队员计时完的孙教练，手里拿着花名册走过来。
“有没有热身不充分的，计时的这一组，当做本次暑假成绩进步的比较。”
此话一出，倒也让林凯五人有点儿紧张，是一场硬战无疑了。
不过也没有人出声，说自己热身不充分。
点了点头，孙教练觉得这一届练八百米专项的队员，可是比上一届听话多了，也勤奋许多。
看来这种情况，应该都热身充分了，应该不会出现拉伤这种情况。
“哔——”
“那准备开始。”
给了林凯五人十来秒的调整时间，孙教练也是手握秒表，嘴里叼着口哨。
“预备。”
“哔——”
林凯五人齐刷刷的跑出去，身体跑动中加速。
有心打破自己成绩的林凯，倒是没有想到自己竟然跑在第一的位置。
当然因为仅仅只有五个人，所以并不需要并道。
第一次跑在第一的位置，林凯还有种新鲜的感觉，全新的体验感。
想要保持这样的第一，林凯想要看看自己可以将自己的第一维持多久。
这可不行，孙教练皱着眉头瞧见林凯竟然跑在了第一的位置，也是对这样的速度非常不满意。
“加速，都给我加速，这样的速度，你们是准备不放假了是不是!”
对着还在弯道加速的其他四位队员大喊，语气中带有轻微的怒火。
每一位队员都不想要承受孙教练的怒火，也都不想要放假的事情泡汤。
只能强行提速，当然也只是几秒钟的偷懒，就被孙教练给发现。
迫于孙教练的压迫下，李越其他四位队员加速，却发现也不能追上林凯。
因为李越听到了孙教练的大喊，同样也听到了队员急促的脚步，当然是也在提速。
刚刚进入直道，速度基本上已经被提升起来。
对速度的体会非常深刻的林凯，敏锐的察觉到这一组的速度比其他时间提升的更快。
始终保... -->>
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