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奇热小说网 www.qirexs.com,物以稀为贵无错无删减全文免费阅读!

    眼见着马上就要开学了, 徐冉却发现了一件让她深深忧虑的事情——

    她真的……发胖了。

    胳膊肘, 大腿,肚子,都是肉肉肉, 完全不是以前那个瘦瘦弱弱的她了!

    太子不以为然,“正是长身体的时候, 壮实点好。”

    徐冉老不高兴了,“女人啊, 这不一留神, 稍稍放松,就会变成黄脸婆。”她往床上一倒,呈八字形, 壮志雄心, “我要瘦下来!”

    太子拽起她的双手往怀里放,抱住她, “不准不吃饭。”

    徐冉翻个身, “饿肚子我也做不到,一日三餐该吃吃该喝喝,这个你放心好了!”

    太子无奈地叹口气,摸摸她的头,“不要太勉强, 量力而为。”

    徐冉做加油鼓舞状,“好叻!”

    说做就做,徐冉当天就开始筹划她的减肥大业。

    恰逢李信来东宫溜达, 正好听见她在喊减肥口号,出于好奇,多问了一句。

    结果一问,知道她要减肥,瞬间来了兴致,说要加入她。

    徐冉想啊,这减肥嘛,是个苦活,考验耐力,如果有个伙伴一起,还能互相监督,互相鼓舞。

    于是就一口应下了。

    “饭,肯定是要吃的!但是,除了一日三餐外,其余的我们都不吃,而且晚膳呢,一定要在下午六点之前吃完。”

    李信点头表示赞同。

    徐冉说得头头是道:“我们得多锻炼。每天早上、中午和下午都要好好锻炼。”

    李信问,“怎么个锻炼法?”

    徐冉托下巴认真思考,“早上,我们跳广播体操!中午,我们跳全套的郑多燕操,晚上,我们练瑜伽!”

    李信听得云里雾里,“广播体操?郑多燕操?瑜伽?”

    徐冉点点头,拍拍李信的肩膀,“相信我,按照我们的计划行事,一定可以瘦下来的!来,少年,大声说出你的愿望!”

    李信懵呆脸,弱弱吐出一句:“我要成为美男子。”

    徐冉继续道,“听不清,大声点!”

    李信鼓起勇气,面容正经:“我要成为美男子!”

    “来,再大声点!”

    李信莫名燃起自信心,吼一句,“老子要成为美男子!”

    徐冉竖起大拇指,“勇敢的少年,你一定可以的,向着梦想前进吧!”

    李信学她手势,“我可以的!”

    执行减肥大业第一天。

    早上六点。

    东宫宫殿广场前。

    “第九套广播体操,现在开始——”

    徐冉和李信两人站在广场上念口号:“一二三四,二二三四,三二三四……”

    声音洪亮,气势如虹。

    一套操做完,旁边围了不少宫人。

    徐冉擦了擦汗,“再做一遍吧?”

    李信点点头,“好!”

    徐冉活蹦乱跳站起来,吆喝旁边的宫人一起,“早起做运动,身强体壮精神好!”

    宫人们面面相觑,不敢动。

    徐冉眼尖,逮着人群后面躲着看热闹的福东海,“福公公,过来吧!”

    福东海被点了名,苦笑一声,只得出列。

    有福东海领头,众宫人也纷纷跟着一起做。

    徐冉兴致勃勃,领头做操,声音喊得更大,“……伸展运动,一二三四,二二三四……”

    中午太子回殿吃饭。

    徐冉特别兴奋地和他说自己今天早上做的运动,意气风发,“我觉得不用几天,我就能立马瘦下来!”

    太子静静看她一眼,继续吃饭。

    徐冉扮鬼脸,“你等着瞧好了。”

    中午,继续活力满满进行锻炼,一直到晚上,做完瑜伽,徐冉仍旧兴奋着。

    “明天我也要继续这样动起来!”

    太子拥抱她,“好好好。”

    结果等到第二天爬起来。

    徐冉腰酸背疼腿抽筋,昨儿个运动量太大,肌肉扯伤了。

    为了瘦身大法,徐冉坚忍着继续运动。

    如此持续了五六天,徐冉的兴奋劲一点点消退。

    她觉着吧,减肥这事,还真不是人干的事。

    好吃的零嘴搁跟前不能吃,每天运动量消耗大,偏偏还只能吃一碗饭,她现在每时每刻都觉得肚子饿。

    “好饿。”

    中午做完郑多燕操,徐冉和李信一起坐在台阶上,盯着下方正在偷吃零嘴的宫女,“你说她吃什么呢,吃得那么开心。”

    李信嘴巴馋,抹了抹嘴角,“不知道,但是感觉很好吃的样子。”

    两人一脸生无可恋的表情。

    许久,徐冉小声问:“这几天我们这么卖力,是不是该自我奖励一番?”

    李信眼睛一亮,“我觉得你说得非常有道理。”

    “那么... -->>

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