，然后点击“添加到主屏幕” 奇热小说网 www.qirexs.com，美女的极品锦衣卫无错无删减全文免费阅读！
sp; “以后你要是再敢这么胡来，我就揍你啊，小心我的拳头，说不定一拳头最能把你给打飞了。”
左昕钰这两天跟她小姨学瑜伽，陆小蛮也是知道的，所以说看到她这副可爱的样子，也非常的喜爱。
“那个瑜伽你就好好练吧，对身体柔韧性，很多地方都非常的好，所以说练的话没有什么坏处，但是千万不要过度，要不然的话对你的身体是一种极大的伤害，现在你要是练这些的话，也正处于青春期恢复的非常的快，但是不能太过于用劲，要不然的话造成的伤害可就是一生的。”
陆小蛮现在也是练习武功，对这些还是有些了解的，所以说还是给她提了一些建议。
“我知道我小姨也是这么说的，让我不要太用劲，要不然的话到时候会跟身体造成极大的伤害，我又不是小孩子了，念叨什么程度练到什么地步我自然会停的，也不要你们这么瞎操心。”
左昕钰吐了吐小舌头，然后非常无奈的说道。
这两个人都把她当成小孩儿了，她现在可一点也不小，而且她的自理能力一直都非常的强，所以说她小姨和陆小蛮只不过是担心的多了点。
“好啦好啦好啦，你最聪明，你当然知道了，以后注意些就行了，再说这也不是什么大事，你其实也不用太放在心上，而且哪怕你受伤了我也有办法给你治疗的，放心吧。”
陆小蛮看着她现在都有点无语了，然后连忙说道，这个女孩现在跟自己在一块之后也学会撒娇了，也学会有小脾气了。
他其实觉得，这样还是挺好的，因为这样的他才能体现出他一个女孩儿的小脾气，这样他才能享受现在花季的生活。
“我要是受伤了，你打算怎么给我治疗呀？我都要听听你有什么办法，我小姨都没有办法，你竟然有？”
左昕钰非常惊奇的看着他，她没想到陆小蛮竟然懂得这么多，即便是她受伤了，竟然也懂得用什么办法去帮助她。
其实在她心中陆小蛮一直都是非常全能的，因为她没有见过，有什么事情是把陆小蛮难倒的，所以说在这种情况之下，这个男孩在她心中就是那种永远不会失败的人。
所以说他敢这么说，她就敢这么信，陆小蛮说的话她是深信不疑，从来都是这样，一直都是这样，以后也会是这样。
“那当然了，不过是一些小事情而已，到时候你如果受伤了的话告诉我，我会给你治疗的，况且你练的这些，嗯，我也可以轻易的做到哦。”
一法通，万法通，所以说陆小蛮现在在功夫的道路上前行的，非常的快，也领先了很多。
“那我到时候倒要看看了，不过我希望这一辈子都没有这个机会，要不然有这个机会，那就是我肯定是受伤了，我才不想受伤呢，多难受啊。”
左昕钰嘟了嘟嘴对他翻了翻白眼说道。
“我觉得把功夫你倒是可以经常练一练对你的身体，素质会加强，对你的身材也会加强的，而且最重要的一点就是会提升个人气质。”
陆小蛮对瑜伽的评价，到还是非常的高，毕竟这可是在世界范围内，都传得比较广的一种修身的方法，所以说他又怎么能不推崇呢？
“我练了这长时间，也感觉非常的好，我现在身体素质，确实有明显的提高，而且，我感觉我身材越来越好了。”
左昕钰说的时候脸色也有点红润，毕竟虽然陆小蛮是她的男朋友，但是他们两个毕竟没有太多的亲密动作，所以说说这些她还是有些害羞的。
“是吗？什么时候我帮助你检查检查，也许还有哪不完善的，到时候你在做的时候，就让我在旁边看着就好了。”
说到这儿的时候，陆小蛮眼上就像是在这放光一般。
“去去去，大色狼才不给你看呢，害怕……”
左昕钰说到这个时候突然就说不下去了，看了看陆小蛮，直接把头低下，就开始炒菜。
“害怕我干什么呀？怎么不说了？怎么突然刹住车了呀？咱们都老夫老妻的了，还跟我这么害羞呢，以后那还得了，是不是结婚了？你都是这个样子啊。”
陆小蛮嘴角冒出了一丝莫名的笑，然后挑逗的说道。
“你要是再敢在厨房骚扰我的话，一会就让你没饭吃了，你自己要小心点，考虑清楚再说话。”
左昕钰见陆小蛮开始蹬鼻子上脸了，然后非常严肃的说道。
“好吧好吧，你这个女人呀，竟然要停掉我的饭，我表示妥协了，接下来，这一块地方就是你的地盘，我马上就退出去。”
陆小蛮听到她说要停了自己的饭，自然就怂了，现在饿的肚子咕噜咕噜响，恐怕喂饱肚子才是最重要的事情了现在。
“好了，这才乖嘛，你赶紧出去吧，一会我多给你做两道菜，今天肯定会让你吃得饱饱的。”
左昕钰就像是哄着小孩子一样把他哄出去了，然后回到厨房里继续做饭，就是做个饭而已竟然折腾过来折腾过去，现在还没开火，她也是哭笑不得了。
“记得今天的口味儿淡一点，别忘了。”
陆小蛮害怕左昕钰忘了，然后再次提醒道。
“知道了知道了，你真啰嗦呀，以前没有发现。”
左昕钰在里面炒着菜，然后说道。
“我这不是害怕你给忘了吗。”
陆小蛮笑了笑，躺到沙发上看着电视，不一会儿，竟然就睡着了。
等到他再次睡醒的时候，就是左昕钰把他叫起来了。
“赶紧起来吃饭吧，你刚才不是就饿了吗？现在香喷喷的饭来了，赶紧起来吃吧，去洗一把脸洗个手。”
左昕钰看着陆小蛮还在那儿犯愣，然后不由的说道。
“哦哦，那我现在去洗手呀，马上回来，这饭可真香啊。”
陆小蛮趴到饭桌上闻了一下之后，就急忙跑到卫生间去洗漱了。
左昕钰看着他的背影也不由得笑了。（未完待续）
sp; “以后你要是再敢这么胡来，我就揍你啊，小心我的拳头，说不定一拳头最能把你给打飞了。”
左昕钰这两天跟她小姨学瑜伽，陆小蛮也是知道的，所以说看到她这副可爱的样子，也非常的喜爱。
“那个瑜伽你就好好练吧，对身体柔韧性，很多地方都非常的好，所以说练的话没有什么坏处，但是千万不要过度，要不然的话对你的身体是一种极大的伤害，现在你要是练这些的话，也正处于青春期恢复的非常的快，但是不能太过于用劲，要不然的话造成的伤害可就是一生的。”
陆小蛮现在也是练习武功，对这些还是有些了解的，所以说还是给她提了一些建议。
“我知道我小姨也是这么说的，让我不要太用劲，要不然的话到时候会跟身体造成极大的伤害，我又不是小孩子了，念叨什么程度练到什么地步我自然会停的，也不要你们这么瞎操心。”
左昕钰吐了吐小舌头，然后非常无奈的说道。
这两个人都把她当成小孩儿了，她现在可一点也不小，而且她的自理能力一直都非常的强，所以说她小姨和陆小蛮只不过是担心的多了点。
“好啦好啦好啦，你最聪明，你当然知道了，以后注意些就行了，再说这也不是什么大事，你其实也不用太放在心上，而且哪怕你受伤了我也有办法给你治疗的，放心吧。”
陆小蛮看着她现在都有点无语了，然后连忙说道，这个女孩现在跟自己在一块之后也学会撒娇了，也学会有小脾气了。
他其实觉得，这样还是挺好的，因为这样的他才能体现出他一个女孩儿的小脾气，这样他才能享受现在花季的生活。
“我要是受伤了，你打算怎么给我治疗呀？我都要听听你有什么办法，我小姨都没有办法，你竟然有？”
左昕钰非常惊奇的看着他，她没想到陆小蛮竟然懂得这么多，即便是她受伤了，竟然也懂得用什么办法去帮助她。
其实在她心中陆小蛮一直都是非常全能的，因为她没有见过，有什么事情是把陆小蛮难倒的，所以说在这种情况之下，这个男孩在她心中就是那种永远不会失败的人。
所以说他敢这么说，她就敢这么信，陆小蛮说的话她是深信不疑，从来都是这样，一直都是这样，以后也会是这样。
“那当然了，不过是一些小事情而已，到时候你如果受伤了的话告诉我，我会给你治疗的，况且你练的这些，嗯，我也可以轻易的做到哦。”
一法通，万法通，所以说陆小蛮现在在功夫的道路上前行的，非常的快，也领先了很多。
“那我到时候倒要看看了，不过我希望这一辈子都没有这个机会，要不然有这个机会，那就是我肯定是受伤了，我才不想受伤呢，多难受啊。”
左昕钰嘟了嘟嘴对他翻了翻白眼说道。
“我觉得把功夫你倒是可以经常练一练对你的身体，素质会加强，对你的身材也会加强的，而且最重要的一点就是会提升个人气质。”
陆小蛮对瑜伽的评价，到还是非常的高，毕竟这可是在世界范围内，都传得比较广的一种修身的方法，所以说他又怎么能不推崇呢？
“我练了这长时间，也感觉非常的好，我现在身体素质，确实有明显的提高，而且，我感觉我身材越来越好了。”
左昕钰说的时候脸色也有点红润，毕竟虽然陆小蛮是她的男朋友，但是他们两个毕竟没有太多的亲密动作，所以说说这些她还是有些害羞的。
“是吗？什么时候我帮助你检查检查，也许还有哪不完善的，到时候你在做的时候，就让我在旁边看着就好了。”
说到这儿的时候，陆小蛮眼上就像是在这放光一般。
“去去去，大色狼才不给你看呢，害怕……”
左昕钰说到这个时候突然就说不下去了，看了看陆小蛮，直接把头低下，就开始炒菜。
“害怕我干什么呀？怎么不说了？怎么突然刹住车了呀？咱们都老夫老妻的了，还跟我这么害羞呢，以后那还得了，是不是结婚了？你都是这个样子啊。”
陆小蛮嘴角冒出了一丝莫名的笑，然后挑逗的说道。
“你要是再敢在厨房骚扰我的话，一会就让你没饭吃了，你自己要小心点，考虑清楚再说话。”
左昕钰见陆小蛮开始蹬鼻子上脸了，然后非常严肃的说道。
“好吧好吧，你这个女人呀，竟然要停掉我的饭，我表示妥协了，接下来，这一块地方就是你的地盘，我马上就退出去。”
陆小蛮听到她说要停了自己的饭，自然就怂了，现在饿的肚子咕噜咕噜响，恐怕喂饱肚子才是最重要的事情了现在。
“好了，这才乖嘛，你赶紧出去吧，一会我多给你做两道菜，今天肯定会让你吃得饱饱的。”
左昕钰就像是哄着小孩子一样把他哄出去了，然后回到厨房里继续做饭，就是做个饭而已竟然折腾过来折腾过去，现在还没开火，她也是哭笑不得了。
“记得今天的口味儿淡一点，别忘了。”
陆小蛮害怕左昕钰忘了，然后再次提醒道。
“知道了知道了，你真啰嗦呀，以前没有发现。”
左昕钰在里面炒着菜，然后说道。
“我这不是害怕你给忘了吗。”
陆小蛮笑了笑，躺到沙发上看着电视，不一会儿，竟然就睡着了。
等到他再次睡醒的时候，就是左昕钰把他叫起来了。
“赶紧起来吃饭吧，你刚才不是就饿了吗？现在香喷喷的饭来了，赶紧起来吃吧，去洗一把脸洗个手。”
左昕钰看着陆小蛮还在那儿犯愣，然后不由的说道。
“哦哦，那我现在去洗手呀，马上回来，这饭可真香啊。”
陆小蛮趴到饭桌上闻了一下之后，就急忙跑到卫生间去洗漱了。
左昕钰看着他的背影也不由得笑了。（未完待续）