，然后点击“添加到主屏幕” 奇热小说网 www.qirexs.com，我的徒弟无敌了无错无删减全文免费阅读！
走到一半，让姜守勤背着小白回家，姜守正自顾前往健身房。
这段时间，钱得多赚一点，5G的流量耗的快，话费高。
姜守勤化形成人没多久，小白还没化形。
从人的角度，都未成年。
他这个做师兄的，成年了，自然得背起责任，多赚点钱才是。
好想高考成绩快出来，这样的话，就会有奖学金了。
这次高考虽然简单，但他那也是全力以赴地去考。
毕竟，分数越高，钱越多。
兜转来到健身房，早上锻炼的并不多。
该上班的上班，该赖床的赖床。
健身房内显得格外空旷，正好任他施为。
把每一个运动器材试过一遍，让自己的动作尽量做到“标准”。
纸上学来终觉浅，绝知此事须躬行。
呼吸、动作、发力感、间隔、强度......
哑铃飞鸟、平板卧推、双杠曲臂伸、单指引体......
自己当自己的教练，自己做自己的学生。
随着时间的推移，姜守正练习地愈发得心应手。
和拳法相比，这些动作单一而死板，不过，对于肌肉的局部锻炼效果，还是有一些的。
有一点点肌肉发热的感觉，这就是那所谓的“泵感”么？
早上喝了碗莲子羹，利尿，现在有点想上厕所了。
把杠铃放在地上，姜守正拍了拍手。
擦地板的阿姨走到杠铃旁，握着一端，可就是提......不动。
‘嘿？死肌肉的玩具，还有老娘抬不起来的？’
‘嘿！哈！啊！呃......’
姜守正走了回来，看着面色涨红的清洁阿姨正双手握着杠铃，脸色涨红，青筋暴起。
啊，这一会儿，就耽误人家打扫卫生了？
果然，训练器材不能随意放。
姜守正快步上前，单手提起，后退几步，腾出空间。
“阿姨，您打扫。”
“......”
阿姨捡起抹布，擦了擦，面色尴尬地快步低头离开。
姜守正一脸莫名，将杠铃放回地上，把铁片一片一片拆下，放回原位。
然后，找到一个角落，竖起一块KT板，闭眼盘坐修炼起来。
KT板上写着——
姜守正，练得好、懂得多、价实惠、一眼验孕。
......
......
烈日高悬，动物园内来往的人，也不算多。
其中，有一对父子，心不在焉地在其中“闲逛”。
“爸，我，我想回学校上学了。”薛伟抬头，看着身旁的薛大志，语气哀求。
“现在不是时候。”薛大志继续走着。
薛伟咬咬牙，跟上。
他们走到熊园，里面一只刚吃饱的黑熊，正躲在遮阳伞下，坐着打盹。
头，一点一点。
哈喇子滴到了肚子上。
看着写着禁止投喂却遍地是吃食的熊园，薛大志掏出手机，开启了直播。
镜头，对准那只昏睡着的黑熊。
“来了来了。”
“呀？今天没有在健身房，居然是户外直播。”
“我去，这难道是主播刚正面的黑熊本尊吗？”
“难道主播想要翻进去再正面刚一次？”
“主播怎么不说话？是害怕了吗？”
“冲冲冲，你敢翻进去，我就敢刷火箭。”
谣言，四散。
热度，上升。
看着稀稀拉拉刷屏的弹幕愈发密集，薛大志瞥了眼在他身旁束手而立的薛伟。
调转了镜头，让自己出现在屏幕前。
“各位网友，我想问个问题，如果儿子用刀刺了老子，该自首么？”
薛伟一慌，头皮发麻，想要逃开，却被薛大志给拉住。
脸，暴露在了镜头面前。
“昨天，我儿子用刀刺我，我侥幸活着，现在，带他自首。”
薛伟拼命地想要... -->>
走到一半，让姜守勤背着小白回家，姜守正自顾前往健身房。
这段时间，钱得多赚一点，5G的流量耗的快，话费高。
姜守勤化形成人没多久，小白还没化形。
从人的角度，都未成年。
他这个做师兄的，成年了，自然得背起责任，多赚点钱才是。
好想高考成绩快出来，这样的话，就会有奖学金了。
这次高考虽然简单，但他那也是全力以赴地去考。
毕竟，分数越高，钱越多。
兜转来到健身房，早上锻炼的并不多。
该上班的上班，该赖床的赖床。
健身房内显得格外空旷，正好任他施为。
把每一个运动器材试过一遍，让自己的动作尽量做到“标准”。
纸上学来终觉浅，绝知此事须躬行。
呼吸、动作、发力感、间隔、强度......
哑铃飞鸟、平板卧推、双杠曲臂伸、单指引体......
自己当自己的教练，自己做自己的学生。
随着时间的推移，姜守正练习地愈发得心应手。
和拳法相比，这些动作单一而死板，不过，对于肌肉的局部锻炼效果，还是有一些的。
有一点点肌肉发热的感觉，这就是那所谓的“泵感”么？
早上喝了碗莲子羹，利尿，现在有点想上厕所了。
把杠铃放在地上，姜守正拍了拍手。
擦地板的阿姨走到杠铃旁，握着一端，可就是提......不动。
‘嘿？死肌肉的玩具，还有老娘抬不起来的？’
‘嘿！哈！啊！呃......’
姜守正走了回来，看着面色涨红的清洁阿姨正双手握着杠铃，脸色涨红，青筋暴起。
啊，这一会儿，就耽误人家打扫卫生了？
果然，训练器材不能随意放。
姜守正快步上前，单手提起，后退几步，腾出空间。
“阿姨，您打扫。”
“......”
阿姨捡起抹布，擦了擦，面色尴尬地快步低头离开。
姜守正一脸莫名，将杠铃放回地上，把铁片一片一片拆下，放回原位。
然后，找到一个角落，竖起一块KT板，闭眼盘坐修炼起来。
KT板上写着——
姜守正，练得好、懂得多、价实惠、一眼验孕。
......
......
烈日高悬，动物园内来往的人，也不算多。
其中，有一对父子，心不在焉地在其中“闲逛”。
“爸，我，我想回学校上学了。”薛伟抬头，看着身旁的薛大志，语气哀求。
“现在不是时候。”薛大志继续走着。
薛伟咬咬牙，跟上。
他们走到熊园，里面一只刚吃饱的黑熊，正躲在遮阳伞下，坐着打盹。
头，一点一点。
哈喇子滴到了肚子上。
看着写着禁止投喂却遍地是吃食的熊园，薛大志掏出手机，开启了直播。
镜头，对准那只昏睡着的黑熊。
“来了来了。”
“呀？今天没有在健身房，居然是户外直播。”
“我去，这难道是主播刚正面的黑熊本尊吗？”
“难道主播想要翻进去再正面刚一次？”
“主播怎么不说话？是害怕了吗？”
“冲冲冲，你敢翻进去，我就敢刷火箭。”
谣言，四散。
热度，上升。
看着稀稀拉拉刷屏的弹幕愈发密集，薛大志瞥了眼在他身旁束手而立的薛伟。
调转了镜头，让自己出现在屏幕前。
“各位网友，我想问个问题，如果儿子用刀刺了老子，该自首么？”
薛伟一慌，头皮发麻，想要逃开，却被薛大志给拉住。
脸，暴露在了镜头面前。
“昨天，我儿子用刀刺我，我侥幸活着，现在，带他自首。”
薛伟拼命地想要... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读