，然后点击“添加到主屏幕” 奇热小说网 www.qirexs.com，侠武世界无错无删减全文免费阅读！
r />
即便是在十九世纪国朝宗师喊出强国强种的口号想要振兴武道、驱逐敌寇，但是也仅仅只是兴盛一时。
没有人会花上十年、甚至几十年时间来练习一套毫无前途的武功，如此一来武道已经成为了一个笑话，甚至被当成了健美操一般的存在，除了表演和勉强的强身健体之外中hua武术已经名存实亡。
所以，随着武道传承的消失，即便是那些流传下来的武学门派或者世家，想要培养一名内劲大师，那也是难上加难！为了突破，这些弟子在看不到任何的希望之下，往往都走上了以命搏命，在生死边缘中寻求突破的道路。
吕千城无疑是幸运的，他经过不断的挑战成为了一名内劲强者，但是同时他又是不幸的，他根本找不到任何的武学记载再从内劲境突破到内力境，最终走上了不归路。
因此突破内劲境的法门对吕千城来说就像是一种执念一般，不弄懂，他寝食难安！
罗博看到了吕千城眼神中的渴望，但是他却并不知道吕千城心中对于武道的那份两世都不曾磨灭的火焰。
“人体就是一台不断运转的机器，而脊椎就是机器的主干，那么脊髓就是这台机器不断运转的能量！”罗博认真的解释道：“想要机器更加快速的运转就必须拥有两个先决条件，那就是主干是否牢固，能量是否充足！脊髓作为人体气血发源之地，一定程度的震荡有着促进体内气血充足旺盛的作用，比如内家拳，其实就是锻炼脊椎和震荡脊髓的功法。
这就是一个循环，武者通过练习内家拳从而就会变的气血旺盛、精力大增，这种增长不像外家功夫，根据武者个人的体质增长有着一定的极限。
而内家功夫乃是由内到外身体不断刺激增长的体现，是根源，也是体质潜力的开发。只有开发出了人体的潜力，从而再练习外家拳才有进步！
这就如同一只杯子盛装溶液一般，杯子大了才能装下更多的溶液，如此内外兼顾不断提升从而达到境界提升的目的！
所以无论是外家拳还是内家拳往往都是相辅相成的，只有两者兼顾，才是武者修炼武道的正确方法！”
居然是这样？无论是吕千城还是紫灵儿，他们从来都没有想到过武道一途中居然还有如此精深的理论，一边感叹的同时对于武道的理解也如同拨云见雾一般瞬间开朗。
罗博接着又道：“而你对于那些没有震髓洗骨法门的武者是为何能够突破，其实很简单！你有没有觉察到一个规律，那就是这样的武者往往都是年纪稍大，练习内家拳或者武斗比较繁多之人？”
在这样的情况之下，几乎地球上所有的武者但是并没有龙武大陆这般细致，即便是在传说中先辈圣贤所体现出来的风采并不输与龙武大陆的绝世武者。而且随着热武器的出现
PS：新书期间，希望各位武林同道多多支持，你的一个点击、一张推荐或者一枚小小的打赏，都是烟头的修炼秘籍，有你们吾道不孤！
r />
即便是在十九世纪国朝宗师喊出强国强种的口号想要振兴武道、驱逐敌寇，但是也仅仅只是兴盛一时。
没有人会花上十年、甚至几十年时间来练习一套毫无前途的武功，如此一来武道已经成为了一个笑话，甚至被当成了健美操一般的存在，除了表演和勉强的强身健体之外中hua武术已经名存实亡。
所以，随着武道传承的消失，即便是那些流传下来的武学门派或者世家，想要培养一名内劲大师，那也是难上加难！为了突破，这些弟子在看不到任何的希望之下，往往都走上了以命搏命，在生死边缘中寻求突破的道路。
吕千城无疑是幸运的，他经过不断的挑战成为了一名内劲强者，但是同时他又是不幸的，他根本找不到任何的武学记载再从内劲境突破到内力境，最终走上了不归路。
因此突破内劲境的法门对吕千城来说就像是一种执念一般，不弄懂，他寝食难安！
罗博看到了吕千城眼神中的渴望，但是他却并不知道吕千城心中对于武道的那份两世都不曾磨灭的火焰。
“人体就是一台不断运转的机器，而脊椎就是机器的主干，那么脊髓就是这台机器不断运转的能量！”罗博认真的解释道：“想要机器更加快速的运转就必须拥有两个先决条件，那就是主干是否牢固，能量是否充足！脊髓作为人体气血发源之地，一定程度的震荡有着促进体内气血充足旺盛的作用，比如内家拳，其实就是锻炼脊椎和震荡脊髓的功法。
这就是一个循环，武者通过练习内家拳从而就会变的气血旺盛、精力大增，这种增长不像外家功夫，根据武者个人的体质增长有着一定的极限。
而内家功夫乃是由内到外身体不断刺激增长的体现，是根源，也是体质潜力的开发。只有开发出了人体的潜力，从而再练习外家拳才有进步！
这就如同一只杯子盛装溶液一般，杯子大了才能装下更多的溶液，如此内外兼顾不断提升从而达到境界提升的目的！
所以无论是外家拳还是内家拳往往都是相辅相成的，只有两者兼顾，才是武者修炼武道的正确方法！”
居然是这样？无论是吕千城还是紫灵儿，他们从来都没有想到过武道一途中居然还有如此精深的理论，一边感叹的同时对于武道的理解也如同拨云见雾一般瞬间开朗。
罗博接着又道：“而你对于那些没有震髓洗骨法门的武者是为何能够突破，其实很简单！你有没有觉察到一个规律，那就是这样的武者往往都是年纪稍大，练习内家拳或者武斗比较繁多之人？”
在这样的情况之下，几乎地球上所有的武者但是并没有龙武大陆这般细致，即便是在传说中先辈圣贤所体现出来的风采并不输与龙武大陆的绝世武者。而且随着热武器的出现
PS：新书期间，希望各位武林同道多多支持，你的一个点击、一张推荐或者一枚小小的打赏，都是烟头的修炼秘籍，有你们吾道不孤！