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了出去。
不过，这转化的效率也太低了！将近两个时辰的转化时间，结果转化出去的真气说不定万分之一都没有。
君晓陌暂时也没有更好的办法，她只能咬咬牙，继续转化下去。
当清晨的阳光照满了大地，修炼了整整一个晚上的君晓陌也终于感到疲惫不堪了。
她收了功，解除了入定状态，就这样闭着眼睛，静静地坐在床上。
从她开始逆向转化真气到现在，已经过去了将近五个时辰，然而，她大致估算了一下，成功逸散掉的真气占经脉和丹田里真气总量的千分之一都不到。
以这种效率，她到底要打坐多长时间才能完成一个“外循环”，又得进行多少次“外循环”才能从练气一级升到练气二级？
更别说升到练气九级了。
就在昨天，她还信誓旦旦地说过，要在三年以内达到练气九级，然后与秦凌宇解除婚约。
结果，今天的她就被打脸了——她挑了一本如此难练的功法，现在简直有种搬起石头砸自己的脚的感觉。
君晓陌无奈地扶额，自嘲地轻笑了一声。
看来，人真的不能把话说得太满，如果昨天坚持不嫁给秦凌宇不就好了？现在定下的条件还真不知道能不能完成呢。
君晓陌心情压抑，决定出去走走。她想要看一看宗门内熟悉或者不熟悉的风景，借以来调节一下被修炼情况打击得焦虑烦躁的情绪。
君晓陌是漫无目的地行走的，不知不觉中，她也不清楚自己走到了哪里。
“哟，我还想着是谁呢，这一身红衣还蛮耀眼的，没想到原来是凛天峰峰主的女儿君晓陌哪～”一个故意拖长了音调，让人无端生厌的声音出现在了耳边，君晓陌蹙眉循声望了了过去。
“岱悦？”君晓陌略有些迟疑地叫出了来人的身份。
“哟呵，怎么的，一段时间不见，连失忆症都跑出来了么？也对，能够私闯禁地而受到长老们重罚，最后连修为都保不住的人，头脑恐怕也机灵不到哪里去。”岱悦讥讽地说道，挑起的眼角斜藐着君晓陌，满满地都是鄙夷。
也不怪君晓陌对岱悦的身份不太能确定了，加上前世，她最后一次见到岱悦是在六十几年前，之后就没听说过这个人的存在了，现在又哪能一下子就把这个人的容貌和记忆里的人联系起来？
不过，确认了岱悦的身份以后，君晓陌倒把很多细节都想起来了。
“岱悦，你不是恒岳宗的人吗，跑来旭阳宗干什么？”君晓陌淡淡地问道。
恒岳宗和旭阳宗一样，都是综合实力排名前十的中级门派，多年以来的明争暗斗可没少过，排位赛就打了不下百次，但也因此而促进了两个门派的弟子之间力争向上的修炼氛围。
岱悦对君晓陌这种不咸不淡的语气十分地不满，她高傲地抬了抬下巴，对君晓陌说道：“君晓陌，还记得我们的五年之约吗？”
“五年之约？”
“是啊，三年前，我和你共同看上了凌宇师兄，本来约定了在后年的中级门派排位赛上，我们好好比一比，谁赢了谁就更有资格追凌宇师兄，你没有忘记吧？”
君晓陌被岱悦说得一愣——有关秦凌宇的事情，她都选择性地遗忘了不少，岱悦这么一提起，她才隐约记起有这么一回事。
岱悦被君晓陌脸上闪过的茫然给气乐了，她指着君晓陌的鼻子骂道：“我就知道你忘了，呵，说好的公平竞争，现在呢？你倒捷足先登地和凌宇师兄给定下婚约了！好你个言而无信的君晓陌，活该你的修为降到练气一级！”
岱悦不提婚约还好，一提婚约，君晓陌的嗓子眼里就堵上了一口闷气！
“是秦凌宇向我求婚的，关我什么事？”君晓陌冷冷地朝岱悦甩了一句，这句话直戳岱悦心窝子，把她心中的酸意戳得一股股地往外冒。
她这句话也不算说谎，的确是秦凌宇先求婚的，至于秦凌宇求婚背后的真实目的，君晓陌也懒得去提醒这个醋意翻腾的女人。
“不可能！”岱悦气急败坏地说道，“肯定是你言而无信地去纠缠凌宇师兄，他才会迫不得已地答应了和你之间的婚约的！”
“爱信不信！”和秦凌宇有关的人和事，君晓陌真是一点都不想去沾染了。她懒得和岱悦站在这里做一些无聊的争风吃醋的事情，甩袖就准备离去。
至于恒岳宗的岱悦为什么会出现在旭阳宗，她就更不想管了，反正也不是她该操心的事情。
“你站住！”岱悦对这种一拳打在棉花上的感觉十分地生气，她怒瞪着君晓陌的背影吼道。
君晓陌压根连头都不想回，直接继续往前走。
“好你个君晓陌！”岱悦从来都不是一个脾气好的人，她咬牙切齿地低语了一句，越想越气，顿时眼睛一红，骂道“君晓陌，受死吧！”，说完，猛地抽出了腰上的一条凌带，直直地朝君晓陌攻了过去！
君晓陌已经听到了岱悦的这句话，她闪身想要回避，却因为经脉和丹田处的真气无法被调用而动作一滞。就在这一瞬间的停顿，岱悦的凌带重重地打到了君晓陌的上，君晓陌只感到背后一阵撕裂的剧痛传来，她的身体仿若断了线的风筝一样飞了出去，重重地摔落在了地面上。
“噗——”君晓陌感到喉咙一痒，一口鲜血就这样直直地喷了出来。
了出去。
不过，这转化的效率也太低了！将近两个时辰的转化时间，结果转化出去的真气说不定万分之一都没有。
君晓陌暂时也没有更好的办法，她只能咬咬牙，继续转化下去。
当清晨的阳光照满了大地，修炼了整整一个晚上的君晓陌也终于感到疲惫不堪了。
她收了功，解除了入定状态，就这样闭着眼睛，静静地坐在床上。
从她开始逆向转化真气到现在，已经过去了将近五个时辰，然而，她大致估算了一下，成功逸散掉的真气占经脉和丹田里真气总量的千分之一都不到。
以这种效率，她到底要打坐多长时间才能完成一个“外循环”，又得进行多少次“外循环”才能从练气一级升到练气二级？
更别说升到练气九级了。
就在昨天，她还信誓旦旦地说过，要在三年以内达到练气九级，然后与秦凌宇解除婚约。
结果，今天的她就被打脸了——她挑了一本如此难练的功法，现在简直有种搬起石头砸自己的脚的感觉。
君晓陌无奈地扶额，自嘲地轻笑了一声。
看来，人真的不能把话说得太满，如果昨天坚持不嫁给秦凌宇不就好了？现在定下的条件还真不知道能不能完成呢。
君晓陌心情压抑，决定出去走走。她想要看一看宗门内熟悉或者不熟悉的风景，借以来调节一下被修炼情况打击得焦虑烦躁的情绪。
君晓陌是漫无目的地行走的，不知不觉中，她也不清楚自己走到了哪里。
“哟，我还想着是谁呢，这一身红衣还蛮耀眼的，没想到原来是凛天峰峰主的女儿君晓陌哪～”一个故意拖长了音调，让人无端生厌的声音出现在了耳边，君晓陌蹙眉循声望了了过去。
“岱悦？”君晓陌略有些迟疑地叫出了来人的身份。
“哟呵，怎么的，一段时间不见，连失忆症都跑出来了么？也对，能够私闯禁地而受到长老们重罚，最后连修为都保不住的人，头脑恐怕也机灵不到哪里去。”岱悦讥讽地说道，挑起的眼角斜藐着君晓陌，满满地都是鄙夷。
也不怪君晓陌对岱悦的身份不太能确定了，加上前世，她最后一次见到岱悦是在六十几年前，之后就没听说过这个人的存在了，现在又哪能一下子就把这个人的容貌和记忆里的人联系起来？
不过，确认了岱悦的身份以后，君晓陌倒把很多细节都想起来了。
“岱悦，你不是恒岳宗的人吗，跑来旭阳宗干什么？”君晓陌淡淡地问道。
恒岳宗和旭阳宗一样，都是综合实力排名前十的中级门派，多年以来的明争暗斗可没少过，排位赛就打了不下百次，但也因此而促进了两个门派的弟子之间力争向上的修炼氛围。
岱悦对君晓陌这种不咸不淡的语气十分地不满，她高傲地抬了抬下巴，对君晓陌说道：“君晓陌，还记得我们的五年之约吗？”
“五年之约？”
“是啊，三年前，我和你共同看上了凌宇师兄，本来约定了在后年的中级门派排位赛上，我们好好比一比，谁赢了谁就更有资格追凌宇师兄，你没有忘记吧？”
君晓陌被岱悦说得一愣——有关秦凌宇的事情，她都选择性地遗忘了不少，岱悦这么一提起，她才隐约记起有这么一回事。
岱悦被君晓陌脸上闪过的茫然给气乐了，她指着君晓陌的鼻子骂道：“我就知道你忘了，呵，说好的公平竞争，现在呢？你倒捷足先登地和凌宇师兄给定下婚约了！好你个言而无信的君晓陌，活该你的修为降到练气一级！”
岱悦不提婚约还好，一提婚约，君晓陌的嗓子眼里就堵上了一口闷气！
“是秦凌宇向我求婚的，关我什么事？”君晓陌冷冷地朝岱悦甩了一句，这句话直戳岱悦心窝子，把她心中的酸意戳得一股股地往外冒。
她这句话也不算说谎，的确是秦凌宇先求婚的，至于秦凌宇求婚背后的真实目的，君晓陌也懒得去提醒这个醋意翻腾的女人。
“不可能！”岱悦气急败坏地说道，“肯定是你言而无信地去纠缠凌宇师兄，他才会迫不得已地答应了和你之间的婚约的！”
“爱信不信！”和秦凌宇有关的人和事，君晓陌真是一点都不想去沾染了。她懒得和岱悦站在这里做一些无聊的争风吃醋的事情，甩袖就准备离去。
至于恒岳宗的岱悦为什么会出现在旭阳宗，她就更不想管了，反正也不是她该操心的事情。
“你站住！”岱悦对这种一拳打在棉花上的感觉十分地生气，她怒瞪着君晓陌的背影吼道。
君晓陌压根连头都不想回，直接继续往前走。
“好你个君晓陌！”岱悦从来都不是一个脾气好的人，她咬牙切齿地低语了一句，越想越气，顿时眼睛一红，骂道“君晓陌，受死吧！”，说完，猛地抽出了腰上的一条凌带，直直地朝君晓陌攻了过去！
君晓陌已经听到了岱悦的这句话，她闪身想要回避，却因为经脉和丹田处的真气无法被调用而动作一滞。就在这一瞬间的停顿，岱悦的凌带重重地打到了君晓陌的上，君晓陌只感到背后一阵撕裂的剧痛传来，她的身体仿若断了线的风筝一样飞了出去，重重地摔落在了地面上。
“噗——”君晓陌感到喉咙一痒，一口鲜血就这样直直地喷了出来。