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队友,往往也是运动的,所以在传球时要注意队员的动向,如果传球失误,让会造成丧失进攻机会,给对方一个进攻机会。”

    “光说,还是不行。”欧阳雪走上球场道,“还是实际示范一下,更能让你们明白一些。”他对南宫云飞道,“云飞把球传过来,再向前跑。开始跑慢一点。”

    南宫云飞传过来球来向,再向前跑,欧阳雪接过球跑两步,又将球传给南宫云飞,并道:“云飞,接球后,只能跑两步,必段把球传出去,跑三步再传球的话,就会在步子上多上一步,就算带球走步,违例了。”南宫云飞照做,这样来回几次。

    欧阳雪歇下来后,道:“懂了吧,这个也要熟练才行,传球时,因为你观察球队的动向是向前跑,所以在传球时,要向你队友跑向的前面传,你的队友向前跑就自然而然接到球了。这是今天教你们的第二项了。”

    “接下来是第三项,那就是抢篮板球。”欧阳雪指着南宫云飞与杜浩然,道,“特别是你们两个,个子很高,站在篮下有利的位置。”她说着取过画板,用水彩笔在画板上的篮框投影下的禁区里,画一个三角形,指着三角形的顶点道,“这里,这里,这里,这三个位置是抢篮板球的最佳位置。无论是对方,还是自己方,投篮后,立即要抢到这些有利位置,才有机会抢到篮板球。如果这些有利位置被对方队员占据着,你就要抄到对方里面去,并张开双臂,利用背将对方队员挤出去,但切记不可用手推,也不能用手肘去顶,更不能用肩膀去挤,只能用背去挡、去挤。”

    “还是示范一下吧。”欧阳雪叫道,“杜浩然,站在篮下来,像我教你们移步训练那样,快做好动作。云飞,你站过来,站在杜浩然背后。”

    准备做好之后,欧阳雪对杜浩然道:“记住这时假设云飞是对方的球员,他想进入禁区来抢篮板球,你要防着他进入禁区,利用自己的背和张开的双臂挡着他。而云飞你呢,你要想方设法进入禁区,因为在禁区里才更容易抢到篮板球。好,就这样,开始。”

    一叫开始,云飞想进入禁区,杜浩然用双臂和背挡着他,云飞想绕过去,杜浩然又移步过来挡着他。欧阳雪赞道:“很好,就是这样,不过,杜浩然,你是在与别人拼力气,所以你一定要稳住重心,不然别人一让,你的重心失衡就会后抑倒地了。”

    她又对南宫云飞道:“像这种情况,你要怎么进入禁区里呢,这就要靠你的速度与技巧了,而这些不是我给你说就能明白的,只有靠你自己在实战中去学习和领悟,或者多看别人的比赛,从中获益。如果不能抢到篮板球怎么办?就要从对方手中把球夺过来,就是当对方球员抢到篮球落地那一瞬间,看准对方放松警惕时,从对方的手里把球抄过来,或者说叫偷过来吧,但是不能去打对方的手,那是犯规的。”

    南宫云飞等人听后,都在思考。

    南宫云飞道:“就是趁其不备嘛,篮球赛中也允许用这招?这样是不是太卑鄙了呢,学姐?”

    欧阳雪差点没有气昏,她嚷道:“你这个笨蛋,球场如战场,哪有什么卑鄙不卑鄙的啊?只要不犯规,就是球技,而不是什么卑鄙手段。这是第三项了,接下来说的第四项,你可能又会说卑鄙了。”

    “还有更卑鄙的手段么?”南宫云飞好奇地问道。

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