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都对这心境有类似的要求,这人年纪一长,便要生杂念,而杂念正是体内生成第一丝源力的最大障碍,只有守心于一,才能破除我执。
如此,灵觉天机,才能一一而来,然后再依功法通己经脉,调己气血,营其逆顺出入之会。
看来这第一步要达成,便在这“守”和“静”之上,法虽千变万化,追根溯源仍在这“一”之上啊!
想到此处,张小天面上露出微笑,心道:“我虽然起步比他人晚了许多,真正的年龄更比这具身体体现的大许多,杂念更多,但也并非就没有办法。”
他的方法也很简单,就是“催眠”罢了,前世精通的一项辅助技能,这一世也能派上用场了。
缓缓闭上眼睛,将身体放松下来,呼吸调控后进入浅眠状态。
然后张小天开始自我暗示,“在以后半小时里,我是一个五岁的孩童;在以后半小时里,我是一个五岁的孩童……”
张小天觉得在半小时内,足够自己生成第一丝源力了。
说话的同时,张小天进入深腹式呼吸中,慢慢的,丹田处有了暖洋洋的感觉。
在他的意识中,眼前和四周有一片云雾,在云雾的上空是太阳。
这云雾便是他的迷障、杂念、困难,而太阳则代表着创造、希望和成功的光芒。
呼~吸~,呼~吸~!
张小天的意识渐渐上升,不一会儿就冲破了迷雾,投向了温暖的阳光中去。
不知不觉中,丹田里一丝源力生了出来,这一次不再消失,而是在张小天下意识的操控下,按照九玄大法的行功路线运行起来。
一个周天过去,半小时也到了,张小天睁开了眼睛。
感受了一下体内切实存在的源力,他露出了欣喜的微笑。
第一道源力生成,后面就简单多了,只要按部就班地按照九玄大法的运行路线行功就好。
不过张小天发现,只有在催眠的状态下,修炼九玄大法的效率最高,看来还是杂念的影响啊!
但是催眠也是有时限的,每日不能超过四十分钟,否则很可能真的就意识退化成五岁的孩童了。
这一日日就这么在修炼中过去了,沉静其中的张小天完全感受不到时间的流逝,直到储存的食物吃完。
这期间,张小天也曾拿出猫爷那里得到的金箔查看,可惜此地没有放大镜,光线更是昏暗,那些小字完全看不清楚。
这日一早,一趟拳打完,神意完足的张小天看了看石壁上的刻痕,已经十五天过去了,是时候该出去了。
这十五天,他体内的源力已经从头发丝粗细变成缝衣针粗细了,但他知道自己的进度确实比其他人慢许多。
在闲话中得知,那位傅大姐当年只用了一日半时间源力便达到了他现在的程度,而且她那时练的还不是九玄大法,而是家传的功法。这让他有些怅然,但却并不颓丧,毕竟他曾经生活的前世连源力都接触不到呢。
收拾好东西,脱光衣服,张小天缓缓潜入水中。
都对这心境有类似的要求,这人年纪一长,便要生杂念,而杂念正是体内生成第一丝源力的最大障碍,只有守心于一,才能破除我执。
如此,灵觉天机,才能一一而来,然后再依功法通己经脉,调己气血,营其逆顺出入之会。
看来这第一步要达成,便在这“守”和“静”之上,法虽千变万化,追根溯源仍在这“一”之上啊!
想到此处,张小天面上露出微笑,心道:“我虽然起步比他人晚了许多,真正的年龄更比这具身体体现的大许多,杂念更多,但也并非就没有办法。”
他的方法也很简单,就是“催眠”罢了,前世精通的一项辅助技能,这一世也能派上用场了。
缓缓闭上眼睛,将身体放松下来,呼吸调控后进入浅眠状态。
然后张小天开始自我暗示,“在以后半小时里,我是一个五岁的孩童;在以后半小时里,我是一个五岁的孩童……”
张小天觉得在半小时内,足够自己生成第一丝源力了。
说话的同时,张小天进入深腹式呼吸中,慢慢的,丹田处有了暖洋洋的感觉。
在他的意识中,眼前和四周有一片云雾,在云雾的上空是太阳。
这云雾便是他的迷障、杂念、困难,而太阳则代表着创造、希望和成功的光芒。
呼~吸~,呼~吸~!
张小天的意识渐渐上升,不一会儿就冲破了迷雾,投向了温暖的阳光中去。
不知不觉中,丹田里一丝源力生了出来,这一次不再消失,而是在张小天下意识的操控下,按照九玄大法的行功路线运行起来。
一个周天过去,半小时也到了,张小天睁开了眼睛。
感受了一下体内切实存在的源力,他露出了欣喜的微笑。
第一道源力生成,后面就简单多了,只要按部就班地按照九玄大法的运行路线行功就好。
不过张小天发现,只有在催眠的状态下,修炼九玄大法的效率最高,看来还是杂念的影响啊!
但是催眠也是有时限的,每日不能超过四十分钟,否则很可能真的就意识退化成五岁的孩童了。
这一日日就这么在修炼中过去了,沉静其中的张小天完全感受不到时间的流逝,直到储存的食物吃完。
这期间,张小天也曾拿出猫爷那里得到的金箔查看,可惜此地没有放大镜,光线更是昏暗,那些小字完全看不清楚。
这日一早,一趟拳打完,神意完足的张小天看了看石壁上的刻痕,已经十五天过去了,是时候该出去了。
这十五天,他体内的源力已经从头发丝粗细变成缝衣针粗细了,但他知道自己的进度确实比其他人慢许多。
在闲话中得知,那位傅大姐当年只用了一日半时间源力便达到了他现在的程度,而且她那时练的还不是九玄大法,而是家传的功法。这让他有些怅然,但却并不颓丧,毕竟他曾经生活的前世连源力都接触不到呢。
收拾好东西,脱光衣服,张小天缓缓潜入水中。