，然后点击“添加到主屏幕” 奇热小说网 www.qirexs.com，极品乡村生活无错无删减全文免费阅读！
蛇产生感情，深怕后人不解节制的捕猎山中蛇蝎，因而这手艺随着老蛇王消失在历史长河里了。
“你试试，这样微微出汗即可，这些药材你拿回去，在用这下药材烧水泡澡，每天一个小时。这瓶药水，是我进行配置的，每次烧热水的时候放一小杯，注意，这东西我也不多，这一瓶是十天的量。药材是一个星期的量，每天五点半开始泡澡，不能太迟了。山里寒气重，晚了药效可能会降低不少。”李峰摸了把而头上的汗珠，这套有些类似于瑜伽的把式，总共分一百八十四招，一千六百一十五个动作，算是比较复杂的把式了。听说最复杂的把式，共有十万八千动作，完成这套动作，至少需要十年的时间，有些动作初学做不出来。不过李峰觉着这个有点传说的味道，自己见过最多不过二千余个动作，这些每个动作坐满一分钟，想象一下，需要四十多小时。李峰每天教授周欣然三十个动作，每个动作，坐满半分钟。每天十几二十分的锻炼，周欣然已经有些吃不消了，这套古老的动作，有着独特的韵味，暗含天地智慧。
最为有利静心，李峰最是怕的是周欣然每天无所事事胡思乱想，每天三十动作，一天增多，今天连在一起一桶一百二十五动作，李峰没让她坐满，而是说出来即可。
“知道了，这些动作真的很特别，我觉着坐满以后全身舒服，身体热乎乎。对了，李大哥，为什么我们每天做的动作都不一样啊。”周欣然很是惊讶，李峰竟然会这么多的奇怪的把式，很难相信，纵使所谓瑜伽不过不过近万个体位，而李峰每一个动作需要半分钟才能完成，甚至一分钟，每个动作拆解出来只有十来左右的小的不同姿势。
“呵呵，看到这本书了嘛，这里记载着一千六百一十五个动作，你想想，为什么每天不同。可是传说中有一本书中记娄着十万八千个动作，一百五十万姿势，很多人一辈子没有做完这本书里的动作。不过这些都是传说，如是真有这样书，至少可以装半车了。”李峰手里这本如同辞海一般长宽半米厚度二十厘米，重三十一斤，堪称大书了。
“一百五十万个动作？真的吗？太厉害，这样书肯定能申请吉尼斯世界纪录啊。”周欣然难以置信的，如此的多动作，一个如何完成啊，心里却没有怀疑，眼前的有着一千多动作，一万多姿态的书正摆在自己眼前，哪里的动作，穴道划分，自己虽然不了解，可是那些图片自己还是能看懂，每个姿态都有着小小注解。
“呵呵，如今找不到这书啊，对了，明天继续，我要是不在家，你自己照着书本练习，不过最好不要超过三十个动作。”李峰合上书包，抱起来放入竹箱子里。明天说不定自己要去山洞里看看，下午能不能回来还是未知数呢。
洞穴的深度，大伙用石子试了试，不过实验的效果不大，这个洞穴前部分可能是平滑，或是微微斜坡，而切可能是上斜坡。这样对于洞穴的深浅，众人一眼黑，只有通过嘛，明天的探索才能确定，几个专家，晚上住在自己这边，费用有镇上出，整个小院子包了下来一天五百包括明天的伙食。
“呵呵，谢谢李大哥了，那个有件事我想和你说一下。”周欣然刚想着迈步向外走，突然停了下来，转过头来有些难为情的望着李峰，小手捏着衣摆。李峰突然觉着眼前的人变成萌萌小淘气做错事情样子。
“这个我爸妈不知道我从医院跑过来是为了治病，他们以为我是为了………。”李峰有些急，这丫头怎么回事啊，怎么说话，说着说着低头不语，小手拉着衣摆，欲言又止。李峰觉着这事肯定是与自己有关。
“那个你不会说他们以为你为了我，跑出医院，这个玩笑开大了吧。这个小然，你可要好好和叔叔阿姨说说，我可以二个孩子爸爸。
再说我可是正经人，那啥一套，我就算有胆，不对，我本来就没有那个胆，只有那个心，也不对。
我是……，被你弄糊涂了，我是正经人，没心没胆弄这个彩旗飘飘。”李峰小色眼不用上下看了看周欣然，这丫头太瘦，屁股有点小，没肉，摸着手感肯定不好，胸部，算了，视线直接平视过去嘛。
脸蛋本来还凑合，这么一病消瘦了不少。
真心，李峰连个色心都没有，这人很是正经接着说道。“你和叔叔阿姨说，我对没身材，没脸蛋的扁豆似的女孩子是没有兴趣的，对了，这不是说你。我只是说了我的标准爱好，真的和你没关系，你有事先走吧。”“你你，你才是扁豆，你是臭鸡蛋，讨厌。”说完周欣然跑出院子，李峰无语，自己说的挺委婉，都没有指名道姓说，周欣然就是扁豆啊。真是，女孩想法太多了，不过，还真是扁豆，而其实刚结出来，没豆子。
蛇产生感情，深怕后人不解节制的捕猎山中蛇蝎，因而这手艺随着老蛇王消失在历史长河里了。
“你试试，这样微微出汗即可，这些药材你拿回去，在用这下药材烧水泡澡，每天一个小时。这瓶药水，是我进行配置的，每次烧热水的时候放一小杯，注意，这东西我也不多，这一瓶是十天的量。药材是一个星期的量，每天五点半开始泡澡，不能太迟了。山里寒气重，晚了药效可能会降低不少。”李峰摸了把而头上的汗珠，这套有些类似于瑜伽的把式，总共分一百八十四招，一千六百一十五个动作，算是比较复杂的把式了。听说最复杂的把式，共有十万八千动作，完成这套动作，至少需要十年的时间，有些动作初学做不出来。不过李峰觉着这个有点传说的味道，自己见过最多不过二千余个动作，这些每个动作坐满一分钟，想象一下，需要四十多小时。李峰每天教授周欣然三十个动作，每个动作，坐满半分钟。每天十几二十分的锻炼，周欣然已经有些吃不消了，这套古老的动作，有着独特的韵味，暗含天地智慧。
最为有利静心，李峰最是怕的是周欣然每天无所事事胡思乱想，每天三十动作，一天增多，今天连在一起一桶一百二十五动作，李峰没让她坐满，而是说出来即可。
“知道了，这些动作真的很特别，我觉着坐满以后全身舒服，身体热乎乎。对了，李大哥，为什么我们每天做的动作都不一样啊。”周欣然很是惊讶，李峰竟然会这么多的奇怪的把式，很难相信，纵使所谓瑜伽不过不过近万个体位，而李峰每一个动作需要半分钟才能完成，甚至一分钟，每个动作拆解出来只有十来左右的小的不同姿势。
“呵呵，看到这本书了嘛，这里记载着一千六百一十五个动作，你想想，为什么每天不同。可是传说中有一本书中记娄着十万八千个动作，一百五十万姿势，很多人一辈子没有做完这本书里的动作。不过这些都是传说，如是真有这样书，至少可以装半车了。”李峰手里这本如同辞海一般长宽半米厚度二十厘米，重三十一斤，堪称大书了。
“一百五十万个动作？真的吗？太厉害，这样书肯定能申请吉尼斯世界纪录啊。”周欣然难以置信的，如此的多动作，一个如何完成啊，心里却没有怀疑，眼前的有着一千多动作，一万多姿态的书正摆在自己眼前，哪里的动作，穴道划分，自己虽然不了解，可是那些图片自己还是能看懂，每个姿态都有着小小注解。
“呵呵，如今找不到这书啊，对了，明天继续，我要是不在家，你自己照着书本练习，不过最好不要超过三十个动作。”李峰合上书包，抱起来放入竹箱子里。明天说不定自己要去山洞里看看，下午能不能回来还是未知数呢。
洞穴的深度，大伙用石子试了试，不过实验的效果不大，这个洞穴前部分可能是平滑，或是微微斜坡，而切可能是上斜坡。这样对于洞穴的深浅，众人一眼黑，只有通过嘛，明天的探索才能确定，几个专家，晚上住在自己这边，费用有镇上出，整个小院子包了下来一天五百包括明天的伙食。
“呵呵，谢谢李大哥了，那个有件事我想和你说一下。”周欣然刚想着迈步向外走，突然停了下来，转过头来有些难为情的望着李峰，小手捏着衣摆。李峰突然觉着眼前的人变成萌萌小淘气做错事情样子。
“这个我爸妈不知道我从医院跑过来是为了治病，他们以为我是为了………。”李峰有些急，这丫头怎么回事啊，怎么说话，说着说着低头不语，小手拉着衣摆，欲言又止。李峰觉着这事肯定是与自己有关。
“那个你不会说他们以为你为了我，跑出医院，这个玩笑开大了吧。这个小然，你可要好好和叔叔阿姨说说，我可以二个孩子爸爸。
再说我可是正经人，那啥一套，我就算有胆，不对，我本来就没有那个胆，只有那个心，也不对。
我是……，被你弄糊涂了，我是正经人，没心没胆弄这个彩旗飘飘。”李峰小色眼不用上下看了看周欣然，这丫头太瘦，屁股有点小，没肉，摸着手感肯定不好，胸部，算了，视线直接平视过去嘛。
脸蛋本来还凑合，这么一病消瘦了不少。
真心，李峰连个色心都没有，这人很是正经接着说道。“你和叔叔阿姨说，我对没身材，没脸蛋的扁豆似的女孩子是没有兴趣的，对了，这不是说你。我只是说了我的标准爱好，真的和你没关系，你有事先走吧。”“你你，你才是扁豆，你是臭鸡蛋，讨厌。”说完周欣然跑出院子，李峰无语，自己说的挺委婉，都没有指名道姓说，周欣然就是扁豆啊。真是，女孩想法太多了，不过，还真是扁豆，而其实刚结出来，没豆子。