，然后点击“添加到主屏幕” 奇热小说网 www.qirexs.com，青春不低头无错无删减全文免费阅读！
了，站在那儿不动。龙哥拍了下我肩膀，有些不屑的问我，
“你到底会不会，快点啊？”
兰姐虽然躺着，但她也皱着眉头看着我。我为难的指着兰姐的腿，有些尴尬的说，
“兰姐，得把丝袜脱了。不然我怕我找不准穴位！”
兰姐楞了下，接着就冲龙哥摆摆手，让龙哥出去。龙哥瞪了我一眼，一言不发的出了办公室。
兰姐见龙哥出去，才忍着疼坐了起来。可能是真把我当成医生了，她竟然也没背着我。直接把手伸到短裙中，开始把丝袜往下脱。
我本不想看，但还是忍不住看着兰姐脱丝袜的动作。兰姐可能是肚子疼的原因，她动作很慢，一点一点的把丝袜脱出裙底。刚要继续脱，忽然又“哎呀”的疼叫了一声。
我本来没好意思过去帮忙。可见她这么疼，就忙过去先脱了她的高跟鞋。
我见兰姐没反对，有些不好意思的问她，
“兰姐，你躺着。我帮你脱吧……”
兰姐皱着眉头，苦着脸。微微点点头，又躺了下去。
把手放到兰姐的腿上。伸手开始脱她的丝袜。
怕把丝袜弄坏，我也不敢脱的太快。就沿着袜沿，两手同时慢慢的向下脱着。
到脚面时，我把兰姐的腿微微抬起，这才把丝袜拿掉。放到了一边，兰姐一双笔直的白腿完全的露在了外面。她似乎也有些不好意思，她两条玉腿伸的绷直。我虽然想多欣赏一会儿，但现在主要的还是先给兰姐止痛。
按我了解的来讲，痛经止疼并不是太难。主要就两个穴位，三阴交和足三里。三阴交在小腿内侧，脚踝上面三寸的地方。
我先是把兰姐的两腿微微分开，用手在脚上的穴位慢慢揉了几下。兰姐的大-腿绷的更紧了，小巧的脚尖向回勾着。
兰姐个子将近一米七，但脚却不大。也就三十七码左右。她的脚娇嫩白皙，可以清晰的看见细细的血管。脚趾柔弱无骨，脚掌处是淡淡的粉红，脚心微微像里凹着。一看平时就特别注意保养。
我在脚内侧轻柔了几下。兰姐下意识的把脚往回缩了缩。我知道兰姐有些紧张，就回头想和她说几句话，分散下她的注意力。因为兰姐是躺着的，腿还被我分开了。我这一回头，一下看到了兰姐裙底的那里。漆黑的色泽带着蕾-丝花边。看上去无比的诱人。
我偷偷的咽了下口水，转过头。做了下深呼吸，手慢慢地按了上去。
兰姐下意识的收了下脚。我忙轻轻的摁着，回头问她说，
“兰姐，你现在是什么感觉？”
兰姐闭着眼睛，口气虽然不像之前那么冰冷了。但也没带什么感情的说，
“有些酸，还感觉有点胀麻……”
我一听就放心了，这种感觉正对。我告诉她别紧张。接着开始轻揉兰姐的小腿，找到足三里的穴位，稍微用力地按了按。
两个穴位按完之后，需要挺五到十分钟。这时候再在关元、天枢和气海这三个穴位按摩，止痛效果是最好的。这三个穴位都在小腹处。
了，站在那儿不动。龙哥拍了下我肩膀，有些不屑的问我，
“你到底会不会，快点啊？”
兰姐虽然躺着，但她也皱着眉头看着我。我为难的指着兰姐的腿，有些尴尬的说，
“兰姐，得把丝袜脱了。不然我怕我找不准穴位！”
兰姐楞了下，接着就冲龙哥摆摆手，让龙哥出去。龙哥瞪了我一眼，一言不发的出了办公室。
兰姐见龙哥出去，才忍着疼坐了起来。可能是真把我当成医生了，她竟然也没背着我。直接把手伸到短裙中，开始把丝袜往下脱。
我本不想看，但还是忍不住看着兰姐脱丝袜的动作。兰姐可能是肚子疼的原因，她动作很慢，一点一点的把丝袜脱出裙底。刚要继续脱，忽然又“哎呀”的疼叫了一声。
我本来没好意思过去帮忙。可见她这么疼，就忙过去先脱了她的高跟鞋。
我见兰姐没反对，有些不好意思的问她，
“兰姐，你躺着。我帮你脱吧……”
兰姐皱着眉头，苦着脸。微微点点头，又躺了下去。
把手放到兰姐的腿上。伸手开始脱她的丝袜。
怕把丝袜弄坏，我也不敢脱的太快。就沿着袜沿，两手同时慢慢的向下脱着。
到脚面时，我把兰姐的腿微微抬起，这才把丝袜拿掉。放到了一边，兰姐一双笔直的白腿完全的露在了外面。她似乎也有些不好意思，她两条玉腿伸的绷直。我虽然想多欣赏一会儿，但现在主要的还是先给兰姐止痛。
按我了解的来讲，痛经止疼并不是太难。主要就两个穴位，三阴交和足三里。三阴交在小腿内侧，脚踝上面三寸的地方。
我先是把兰姐的两腿微微分开，用手在脚上的穴位慢慢揉了几下。兰姐的大-腿绷的更紧了，小巧的脚尖向回勾着。
兰姐个子将近一米七，但脚却不大。也就三十七码左右。她的脚娇嫩白皙，可以清晰的看见细细的血管。脚趾柔弱无骨，脚掌处是淡淡的粉红，脚心微微像里凹着。一看平时就特别注意保养。
我在脚内侧轻柔了几下。兰姐下意识的把脚往回缩了缩。我知道兰姐有些紧张，就回头想和她说几句话，分散下她的注意力。因为兰姐是躺着的，腿还被我分开了。我这一回头，一下看到了兰姐裙底的那里。漆黑的色泽带着蕾-丝花边。看上去无比的诱人。
我偷偷的咽了下口水，转过头。做了下深呼吸，手慢慢地按了上去。
兰姐下意识的收了下脚。我忙轻轻的摁着，回头问她说，
“兰姐，你现在是什么感觉？”
兰姐闭着眼睛，口气虽然不像之前那么冰冷了。但也没带什么感情的说，
“有些酸，还感觉有点胀麻……”
我一听就放心了，这种感觉正对。我告诉她别紧张。接着开始轻揉兰姐的小腿，找到足三里的穴位，稍微用力地按了按。
两个穴位按完之后，需要挺五到十分钟。这时候再在关元、天枢和气海这三个穴位按摩，止痛效果是最好的。这三个穴位都在小腹处。