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以右脚为轴，原地左转下蹲，成虚步坐定......
顺势，左手反掌，由上而下反穿而出，封住左膝前方......
右掌同时向上反甩而出，曲肘横架头顶......，
第九式『扭步断肘』
左脚向前反踩而出，以撇步向前......
顺势，左反掌向前反撩而出......
接著，右步跟前，成玉环步蹲定......
顺势，收回左手，右手向前以平肘直扣而出......
第十式『双采冲捶』
步法先右後左，连续上步，成坐虎式坐定......
双手先右後左，向前连采而出......
接著，右腿撑直，成弓箭步站定......
同时，拉回左手，右拳向前直击而出......
第十一式『左冲右踢』
拉回右手，左手化拳向前直击而出......
同时，提起右腿，向前平踢而出......
上身前探，使左拳尽量靠近右脚面......
手脚齐发，瞬间完成......，
第十二式『马式挑打』
保持原踢腿姿势不动......
左拳向上直挑而回......
右脚向前落步，成马步坐定......
顺势，左手收回腰际，右拳向右直击而出......
第十三式『英雄独立』
左腿撑直，成弓箭步站定......
右拳原地翻掌，向前刺出......
接著，左腿向前上撩而出......
同时，左手反掌，由右掌上方直穿而出......
落左步，提右步，以跳步方式成独立步站定......
顺势，身体反身向右，左掌化刁手，斜刁身後......
全式一气呵成，瞬间完成......
第十四式『猛虎伏案』
上身保持原刁手式不动......
全身下蹲，右腿向前直铲而出，成伏虎步坐定......
上身尽量向前伏下，使身体靠近右腿......
双手依然以《反刁手》刁定不动......，
第十五式『魁星独立』
左腿撑直，全身向前冲起，成弓箭步站定......
时，右手向前撩顶而出......
接著，全身後坐，伸直右腿，将重心坐於左脚上......
顺势，右手向後，曲肘回撩至眉心部位......
接著，撑直左腿，仍然成弓箭步站定......
顺势，右手向前圈撩而出......
重心左移，成伏虎步蹲定......
右掌同时拉回，立掌护住左肩部位......
全身向上拔起，提起右腿成独立步站定不动......
随著拔起之势，右掌向前直挑而出......
全式一气呵成，瞬间完成，左刁手则一直扣於身後不动......
第十六式『窜步偷心』
上身保持原来的姿势不动......
步法向前，以行步快速窜前......
行步的走法，是运用脚尖回崩的力量，快速冲出......
四步行步後，提起右腿向前快速踢出......
同时，收回右手，左手化掌向前平推而出......
前踢之右腿，自然会踢到左横掌，而发出声音......
全式一气呵成，愈快愈好......
第十七式『双龙探爪』
紧接上式，全身微向下坐，产生後拉之势......
右腿向後大步撤回，顺势拖回左脚，成弓箭步站定......
同时，双掌先右後左，连续向前直击而出......，
第十八式『英雄独立』
保持原弓箭步站定不动......
左手原地翻掌向上......
提起左腿，全身向左微转，成独立步站定......
顺势，右手由左掌上方穿刁而出，斜刁身後......
第十九式『猛虎伏案』
上身保持原刁手式不动......
全身下蹲，左腿向前直铲而出，成伏虎步坐定......
上身尽量向前伏下，使身体靠近左腿......
双手依然以《反刁手》刁定不动......，
第二十式『猛虎出洞』
保持原伏虎步蹲定不动，右刁手不动......
左手向左脚踝部位，刁撇而出......
接著，撑直右腿，全身向前冲起，成弓箭步站定......
顺势，左刁手向後回勾，与右刁手同置身後......
上身尽量挺直，蓄势向前......
第二十一式，『朝天一蹬』
上身保持後刁手姿势不变......
右腿伸直，向前以，腿式，直，而上......
第二十二式『虚步断肘』
紧接上式，全身下蹲，将重心坐至左脚......
落右步，轻点地面，成虚步坐定......
顺势，右拳向前反冲而上......
第二十三式『采手冲捶』
上右步，身体向前冲出......
同时，右手化掌，向前圈采而出......
左腿撑直，成弓箭步站定......
顺势，拉回右手，左拳向前直击而出......
第二十四式『三步行拳』
收左拳，右拳向前直击而出......
同时，左腿向前直踢而出......
上身不动，左腿向前落步，使身体向前冲出......
接著，收右拳，左拳向前直击而出......
同时，右腿向前直踢而出......
上身不动，右腿向前落步，使身体向前冲出......
以左腿起份，右腿向前直蹬而出......
双拳先右後左，连续向前直击而出......，
第二十五式『马式挑打』
保持原蹬腿姿势不动......
左拳向上直挑而回......
右脚向前落步，成马步坐定......
顺势，左手收回腰际，右拳向右直击而出......
就是这二十五式，跟姜盛使出来的拳法几乎是一模一样的。
以右脚为轴，原地左转下蹲，成虚步坐定......
顺势，左手反掌，由上而下反穿而出，封住左膝前方......
右掌同时向上反甩而出，曲肘横架头顶......，
第九式『扭步断肘』
左脚向前反踩而出，以撇步向前......
顺势，左反掌向前反撩而出......
接著，右步跟前，成玉环步蹲定......
顺势，收回左手，右手向前以平肘直扣而出......
第十式『双采冲捶』
步法先右後左，连续上步，成坐虎式坐定......
双手先右後左，向前连采而出......
接著，右腿撑直，成弓箭步站定......
同时，拉回左手，右拳向前直击而出......
第十一式『左冲右踢』
拉回右手，左手化拳向前直击而出......
同时，提起右腿，向前平踢而出......
上身前探，使左拳尽量靠近右脚面......
手脚齐发，瞬间完成......，
第十二式『马式挑打』
保持原踢腿姿势不动......
左拳向上直挑而回......
右脚向前落步，成马步坐定......
顺势，左手收回腰际，右拳向右直击而出......
第十三式『英雄独立』
左腿撑直，成弓箭步站定......
右拳原地翻掌，向前刺出......
接著，左腿向前上撩而出......
同时，左手反掌，由右掌上方直穿而出......
落左步，提右步，以跳步方式成独立步站定......
顺势，身体反身向右，左掌化刁手，斜刁身後......
全式一气呵成，瞬间完成......
第十四式『猛虎伏案』
上身保持原刁手式不动......
全身下蹲，右腿向前直铲而出，成伏虎步坐定......
上身尽量向前伏下，使身体靠近右腿......
双手依然以《反刁手》刁定不动......，
第十五式『魁星独立』
左腿撑直，全身向前冲起，成弓箭步站定......
时，右手向前撩顶而出......
接著，全身後坐，伸直右腿，将重心坐於左脚上......
顺势，右手向後，曲肘回撩至眉心部位......
接著，撑直左腿，仍然成弓箭步站定......
顺势，右手向前圈撩而出......
重心左移，成伏虎步蹲定......
右掌同时拉回，立掌护住左肩部位......
全身向上拔起，提起右腿成独立步站定不动......
随著拔起之势，右掌向前直挑而出......
全式一气呵成，瞬间完成，左刁手则一直扣於身後不动......
第十六式『窜步偷心』
上身保持原来的姿势不动......
步法向前，以行步快速窜前......
行步的走法，是运用脚尖回崩的力量，快速冲出......
四步行步後，提起右腿向前快速踢出......
同时，收回右手，左手化掌向前平推而出......
前踢之右腿，自然会踢到左横掌，而发出声音......
全式一气呵成，愈快愈好......
第十七式『双龙探爪』
紧接上式，全身微向下坐，产生後拉之势......
右腿向後大步撤回，顺势拖回左脚，成弓箭步站定......
同时，双掌先右後左，连续向前直击而出......，
第十八式『英雄独立』
保持原弓箭步站定不动......
左手原地翻掌向上......
提起左腿，全身向左微转，成独立步站定......
顺势，右手由左掌上方穿刁而出，斜刁身後......
第十九式『猛虎伏案』
上身保持原刁手式不动......
全身下蹲，左腿向前直铲而出，成伏虎步坐定......
上身尽量向前伏下，使身体靠近左腿......
双手依然以《反刁手》刁定不动......，
第二十式『猛虎出洞』
保持原伏虎步蹲定不动，右刁手不动......
左手向左脚踝部位，刁撇而出......
接著，撑直右腿，全身向前冲起，成弓箭步站定......
顺势，左刁手向後回勾，与右刁手同置身後......
上身尽量挺直，蓄势向前......
第二十一式，『朝天一蹬』
上身保持後刁手姿势不变......
右腿伸直，向前以，腿式，直，而上......
第二十二式『虚步断肘』
紧接上式，全身下蹲，将重心坐至左脚......
落右步，轻点地面，成虚步坐定......
顺势，右拳向前反冲而上......
第二十三式『采手冲捶』
上右步，身体向前冲出......
同时，右手化掌，向前圈采而出......
左腿撑直，成弓箭步站定......
顺势，拉回右手，左拳向前直击而出......
第二十四式『三步行拳』
收左拳，右拳向前直击而出......
同时，左腿向前直踢而出......
上身不动，左腿向前落步，使身体向前冲出......
接著，收右拳，左拳向前直击而出......
同时，右腿向前直踢而出......
上身不动，右腿向前落步，使身体向前冲出......
以左腿起份，右腿向前直蹬而出......
双拳先右後左，连续向前直击而出......，
第二十五式『马式挑打』
保持原蹬腿姿势不动......
左拳向上直挑而回......
右脚向前落步，成马步坐定......
顺势，左手收回腰际，右拳向右直击而出......
就是这二十五式，跟姜盛使出来的拳法几乎是一模一样的。